Jeden z najbardziej popularnych i lubianych współczesnych aktorów Tom Hardy został ostatnio promowany na niebieski pas BJJ. Jego przygoda na macie zaczęła się około 2011 roku, kiedy przygotowywał się do roli w filmie Warrior. Od tamtego czasu Hardy sporadycznie wrzuca na swój profil...

Trzykrotny mistrz świata IBJJF, jeden z najlepszych czarnych pasów w historii Mikey Musemeci dołączy do księgi rekordów Guinnessa. Wszystko za sprawą najszybszego zakończenia walki w historii federacji, które miało miejsce podczas mistrzostw świata w 2019 roku.  W walce finałowej...

Ciężko stwierdzić kiedy to właściwie się stało. W pewnym momencie po prostu trzeba było zacząć nastawiać budzik na 6 rano, jak wszyscy stawić czoła obowiązkom, stawić się do pracy na rano z tą różnicą jednak, że miała ona zgoła inny charakter. Jest ustawka, ktoś tam czeka...

Nie ma co ukrywać, że jednym z najgorętszych tematów branży w ostatnim czasie jest zmiana lokalizacji na którą zdecydował się topowy skład z Nowego Jorku. Mowa oczywiście o ekipie trenera Johna Danahera na czele z Gordonem Ryanem.  Wszystko zaczęło się od mocnego stanowiska Ryana,...

Kiedy wydawało się, że turniej High Rollerz na którym zjarani zawodnicy rywalizowali o torbę zioła wychodził poza ramy normalności to widać, że wyobraźnia trenujących wciąż działa według maksymy Sky's The Limit. Otóż Car-Jitsu to projekt w którym możecie zobaczyć jak wygląda...

Pewnie większość z Was po przeczytaniu tytułu pomyślała sobie: Można zachować równowagę, bo wystarczy mieć znajomych na macie. Mamy jednak to do siebie, że lubimy mieć kontakt z różnymi ludźmi (nawet jeśli jesteśmy introwertykami).  Nie każdy ma znajomych tylko z kręgu BJJ,...

Pewnie niejedna osoba, trenująca BJJ już przez jakiś czas, spotkała się z sytuacją, w której ma walczyć z niedoświadczoną osobą lub taką, która posiada doświadczenie np. w zapasach i myśli, że przychodząc po raz pierwszy na trening BJJ wie już wszystko. Często szybko dochodzi do...

Branie pleców w walce, jak najbardziej, jest pożądane. Jednak, gdy mamy problem z poddaniem przeciwnika z tej pozycji, warto zastosować pewien element zaskoczenia. Kiedy oponent pracuje nad wyjściem z opresji i już cieszy się na myśl o przejściu do dominującej pozycji wtedy zaczyna się...

Każdy, kto trochę siedzi w BJJ interesuje się jego historią. Rodzina Gracie miała ogromny wpływ na rozwój jiu-jitsu, a po dziś dzień wnukowie Helio Gracie angażują się w dalszy rozkwit ukochanej sztuki walki. Nieraz chciałoby się wrócić do czasów, kiedy to wszystko się...

Na minionych Pan Ams IBJJF ogłoszono zmiany w zasadach organizacji IBJJF w formule No-Gi. Tak, jak już pisaliśmy tutaj, od przyszłego roku dozwolone będą skrętówki, co nie umknęło uwadze multimedalisty IBJJF i ADCC, Keenanowi Corneliusowi.  Na swoim kanale na YT wypuścił nagranie, w...

20 listopada na ekranach (w USA i platformach streamingowych) pojawi się film Jiu Jitsu, w którym zagra Nicolas Cage. Jeśli oglądaliście film "Kickboxer: Zemsta", to ten powinien Wam się spodobać. To ci sami twórcy, którzy zadbali o to, aby sceny walki były ciekawe i odbywały się w...

Każdy miłośnik skrętówek, chcący rozwijać swoją grę na zawodach IBJJF, może odetchnąć z ulgą. Organizacja potwierdziła, że zatwierdza skrętówki w konkurencjach No-Gi dywizji brązowych i czarnych pasów, począwszy od 2021 roku. Dodatkowo, dozwolone będzie tzw. reaping, czyli...

Carlos Machado został nominowany na koralowy pas BJJ. Najstarszy z piątki sławnych braci Machado otrzymał promocję na ósmy stopień, czyli na czerwono-biały pas, i to w towarzystwie swojego rodzeństwa. Wydarzenie zgromadziło tłumy pasjonatów BJJ chcących doświadczyć tego...

Często bywa tak, że rodzice zapisując swoje dziecko na treningi BJJ mają oczekiwania, którym dziecko może nie tylko nie chcieć sprostać, ale także po prostu nie móc. Może być w wieku, w którym porządny trening to będzie męka. Wiadomo jednak, że przyjemny trening to nie luźny...

Wielokrotny mistrz IBJJF, a zarazem zawodnik UFC, Ronaldo "Jacare" Souza otwiera swój klub BJJ. Nie tak dawno temu zamieszczaliśmy fragmenty jego wypowiedzi na temat tego, że mógłby założyć akademię. Jak się okazuje, nie czekał za długo z decyzją o ruszeniu z gymem, bo w Orlando, na...