Działo się. Nie wiem jak inaczej mógłbym zacząć ten tekst, ale w sobotni wieczór kiedy już zjechałem do domu zaliczyłem natychmiastowy zgon. Bezapelacyjnie przyczyniło się do tego znikomej jakości paliwo w postaci batoników, makdonaldów i zbyt dużej ilości kawy. Jak to jednak bywa...

No przecież wiadomo, że nie będzie o niczym innym. Ostatni tydzień to kumulacja wydarzeń spod znaku Abu Dhabi zarówno dla wielbicieli walki w kimonach, jak i Submission Grapplingu. W połowie tygodnia wystartowały Mistrzostwa Świata UAEJJF, które były imprezą zamykającą sezon startowy...

Miniona sobota z pewnością obfitowała w liczne skrętówki podczas europejskich trialsów ADCC w Luboniu koło Poznania. Każdy, kto oglądał pojedynki tych zawodów, wielokrotnie mógł zauważyć grymas na twarzy zawodników poddanych skrętówką. Czy można zatem w jakiś sposób...

Często możemy usłyszeć zdanie, że wiek to tylko liczba. Kiedy jednak słyszymy historię jak ta poniżej zwrot ten nabiera prawdziwej wartości. Przekonał się o tym Vernon Kirk dla którego wiek 41 lat to piękny bagaż doświadczeń i historia, która może zainspirować wielu. Kirk jest...

Bez wątpienia 39-letni Cobrinha jest jednym z zawodników, który stał się legendą za życia. Kilka lat temu dokonał wielkiego osiągnięcia jakim był Super Grand Slam czyli wygrane złote medale na wszystkich największych imprezach w sezonie czyli Pan Amsach, Worldsach, Mistrzostwach...

Dużo jak na jeden tytuł. Wiem. Mógłbym nagrać to w formie expressu, aczkolwiek ujmijmy to tak - zdrowie tak średnio żeby mordę pokazywać, ale na tyle okej żeby popykać w klawiaturę. Weekend był naprawdę bogaty w wydarzenia, a bez wątpienia na piedestale stały Mistrzostwa Europy w...

Lubię jeść. Od kiedy pamiętam celebrowałem tę czynność w sposób przesadny, ale zrozumiałem wartość naszej relacji dopiero kiedy zacząłem bawić się w deficyty kaloryczne czytaj zbijanie wagi. Jak pięknie było docenić taką prostotę jak bułeczka pszenna z żółtym serem, która...

Na wstępie wypada rozjaśnić, że ten tekst będzie podsumowaniem piątej edycji Piranha Grappling Camp w Cetniewie. Za każdym razem, kiedy wracam z obozu na turbo zjebce myślę w jaką formę ubrać refleksję dotyczące kolejnej edycji. Daleki jestem od krytyki, narzekania i szukania...

Gościem kolejnego odcinka Wolnej Maty jest dobrze znany reprezentant Copacabana Team - Wojciech Piekut. Czarny pas BJJ, utytułowany zawodnik kategorii -70 kg z solidnym zapleczem trenerskim. Wojtka nie mogło zabraknąć na mikrofonie Wolnej Maty, a okazja do tego zdarzyła się podczas...

Ostatnio zwróciłem uwagę na to co dzieje się na mediach społecznościowych moich idoli. No dobra, może trochę przesadzam z tymi idolami, ale zazwyczaj ludzie, których obserwuje i "kciukuje" to jednostki niosące ze sobą pozytywny przekaz. Nie zawsze i nie tylko, ale w końcowym rozliczeniu...

Jeden z założycieli legendarnej kapeli metalowej Megadeth oraz były gitarzysta Metallici jest kolejnym muzykiem, który chwali sobie treningi BJJ. Dave Mustaine w wieku 57 lat nie zwalnia tempa i otrzymuje pierwszą belkę na niebieskim pasie. Główny wokalista zespołu, aktywny od samego...

Kolejny dowód na to, że umiejętności posiadane już choćby przez niebieskie pasy mogą przysłużyć się w codziennym życiu. 26-letnia Patricia Melo niedaleko swojego domu w Brazylii zauważyła złodzieja, który uciekał od ochrony. Nie zastanawiała się długo nad tym, że musi...

Jedno z najbardziej znanych i skutecznych duszeń, które można poznać poprzez treningi BJJ jest tzw. Mata Leao znane także jako Rear Naked Choke. Z portugalskiego zwrot "Mata Leao" oznacza dosłownie "Zabójcę lwa", a w praktyce okazuje się skuteczną bronią na te zwierzęta czego dowodzi...

Już od dłuższego czasu da się zauważyć, że trenujący BJJ podchodzą do treningów/zawodów dość wybiórczo. Sam przez długi czas byłem ofiarą takiego podejścia, kiedy to psioczyłem na treningi i zawody w kimonach, gdyż zbyt dużą uwagę poświęciłem formule submission grapplingu....

Po raz kolejny wypada zacząć w formie "jestem, wróciłem, oklaski !". Oczywiście z tym ostatnim to nie przesadzajmy, a tak właściwie oszczędźmy sobie. Wróciłem po tygodniowych wakacjach, pierwszych od ponad 6 lat, które nie miały w sobie ani krzty treningu. Nie zrobiłem ani jednej...