Dużo się działo podczas XV Mistrzostw Polski BJJ, ale znaleźliśmy chwilę na porozmawianie z naszymi czołowymi zawodnikami czyli Danielem Wrześniewskim, Jędrkiem Loską, Maciejem Kozakiem, Aleksandrem Jabłońskim, Grzegorzem Klocem, Tomaszem Pacześnym, Kamilem Drukałą i Zofią...

Photo Instagram @danaherjohn Pod skrzydłami Johna Danahera, trenera w Renzo Gracie Academy, znajdują się największe gwiazdy grapplingu, takie jak bracia Ryan, czy Garry Tonon. Jednakże Danaher z chęcią dzieli się swoimi przemyśleniami, czy radami z fanami śledzącymi go na Instagramie....

Photo Instagram @mikeymusumeci Wielokrotny medalista imprez IBJJF, Michael Musumeci, zajął głos w sprawie kobiecego BJJ. Podzielił się swoimi spostrzeżeniami, co do tego jakie błędy popełniają mężczyźni trenując z dziewczynami, podkreślając przy tym istotność treningu z płcią...

Photo Instagram @rogergracie Od jakiegoś czasu, Roger Gracie na mediach społecznościowych, oświadczał, że w swoim treningu BJJ nie drilluje. Tym razem wyjaśnił na swojej stronie poprzez nagranie, co dokładnie stoi za tym stwierdzeniem: Myślę, że to bardzo ważne, aby drillować...

Its done. Etap zamknięty. Kolejny raz, a jednocześnie pierwszy. Tyle lat startów, próby emerytury, powroty, kontuzje. W sumie to nie za wiele blaszanych pamiątek, ale tysiące rozkminek i miliony reakcji. W dużej mierze to raczej droga do poznania samego siebie, aniżeli budowanie zawrotnej...

Brazylijskie Jiu-Jitsu jest polecane, tak naprawdę, każdemu. Osobom z niepełnosprawnościami fizycznymi, z zaburzeniami psychicznymi, osobowości, czy tymi rozwojowymi. Często jednak brak wiedzy naukowej sprawia, że polecamy ten sport każdemu nie biorąc pod uwagę różnic pomiędzy...

Zaraz stuknie miesiąc jak nic nie napisałem. Codzienne żyćko weszło na takie obroty, że pan redaktor który do kawki pisał sobie teksty otrzymał niemal śmiertelny cios. Niemal, gdyż nigdy nie traktowałem tego jako obowiązku, a bardziej jako zajawkę i wewnętrzną potrzebę, a tej nie...

Za niespełna 4 tygodnie piętnasta edycja Mistrzostw Polski BJJ. Czas płynie nieubłaganie, a nadchodzące tygodnie powinny być najbardziej gorącym i ciężkim okresem przygotowań. Utrata ostatnich kilogramów, ciężkie sparingi i przede wszystkim stres przedstartowy to czynniki, które...

W Matburn Podcast, odcinku 18. wywiązała się ciekawa rozmowa pomiędzy gospodarzem podcastu Joshem Hingerem, Keenanem Corneliusem, a Lucasem Barbosą. Od pewnego momentu krążyła ona wokół zawodników BJJ z Polski. Przeczytajcie poniżej, w jakich słowach wypowiadali się o naszych...

Po jednym z najhuczniejszych wydarzeń, jakim niewątpliwie jest ADCC, w grapplingowym środowisku zaczęły się rodzić dyskusje na różne tematy. Przede wszystkim pojawiła się opinia, jakoby dwie kategorie wagowe dla kobiet, to było za mało. Jak wiemy, aktualnie obowiązuje podział jedynie...

Większość trenujących w końcu dojdzie do momentu, w którym zdecyduje się na swój pierwszy start w zawodach. Być może będzie to dla nich ostatni raz, aczkolwiek w większości przypadków okaże się to dopiero początkiem pięknej przygody. Klimat panujący w klubach sprzyja raczej...

Zjawisko sandbaggingu obecne jest nie tylko w środowisku sportów chwytanych, jednakże w przypadku tych dyscyplin jest bardzo charakterystyczne. Nawet jeśli nie zetknęliście się z ową definicją, to fenomen ten jest większości znany i rozpoznawalny. Przeszukując różne źródła...

Cóż to za wspaniały czas, kiedy sale treningowe pękają w szwach nabite frekwencją przez wszystkich tych, którzy zdecydowali się podjąć zgłębiania sztuk walki po raz pierwszy lub po raz kolejny. Pokłady motywacji w tej części roku to jakiś astralny spisek, ale skoro już tak jest to...

Finały ADCC w Los Angeles zbliżają się wielkimi krokami, a co za tym idzie w kategoriach następują finalne roszady. Niewątpliwym hitem było wczorajsze oświadczenie o zmianach w kategorii -77 kg i 66 kg. Niestety z rywalizacji w najniższej kategorii wypadł Ethan Crelinsten...

Dwudzieste siódme wydanie Wolnej Maty to rozmowa z czarnym pasem Academia Gorila i bardzo utytułowanym polskim zawodnikiem Robertem Henkiem. "Henio" jest reprezentantem kadry Ne-Waza, aktywnym zawodnikiem, trenerem i treningowym zajawkowiczem. W rozmowie poruszyliśmy tematy okołotreningowe i...