<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>GrapplerINFO - informacje o sportach chwytanych (bjj, sf, judo, zapasy)</title>
	<atom:link href="http://www.grapplerinfo.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.grapplerinfo.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2010 23:12:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>GA: Są już drabinki!</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-sa-juz-drabinki/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-sa-juz-drabinki/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 23:11:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grappling Arena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9314</guid>
		<description><![CDATA[U góry rozpiska dla kategorii &#8211; 65,9 kg. W ćwierćfinałach najciekawszą walką w tej dywizji zapowiada się pojedynek pomiędzy Leszkiem Pawlęgą i Robertem Trzcionką. W &#8211; 76.9 kg mega arcy ciekawe starcie już w pierwszej rundzie Grzegorz Kloc vs Marcin Held! Obaj Panowie ostatnio na zawodach mieli okazję spotkać się na Lidze BJJ w Skale, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/47905_153031428058889_113905168638182_409967_1269237_n.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9315" title="47905_153031428058889_113905168638182_409967_1269237_n" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/47905_153031428058889_113905168638182_409967_1269237_n.jpg" alt="" width="510" height="720" /></a></p>
<p>U góry rozpiska dla kategorii &#8211; 65,9 kg. W ćwierćfinałach najciekawszą walką w tej dywizji zapowiada się pojedynek pomiędzy <strong>Leszkiem Pawlęgą</strong> i <strong>Robertem Trzcionką</strong>. W &#8211; 76.9 kg mega arcy ciekawe starcie już w pierwszej rundzie<strong> Grzegorz Kloc</strong> vs <strong>Marcin Held!</strong> Obaj Panowie ostatnio na zawodach mieli okazję spotkać się na Lidze BJJ w Skale, gdzie po bardzo emocjonującej i wyrównanej walce zwyciężył Yama. Marcin więc będzie z pewnością chciał się zrewanżować zawodnikowi ze Szczecina. W &#8211; 87,9 kg już w pierwszej walce zmierzą się ze sobą <strong>Piotr Bagiński</strong> i<strong> Krzysztof Łukaszewicz</strong>. Zawodnik z Copacabany, który wrócił niedawno z Pekinu ze srebrnym medalem będzie chciał iść za ciosem i pokazać, że forma z Chin mu jeszcze nie spadła. W &#8211; 98,9 kg główni pretendenci do medalu: <strong>Marek Kowalczyk</strong>, <strong>Michał Gutowski</strong>, <strong>Kamil Umiński</strong> i <strong>Marcin Gułaś</strong> zostali rozstawieni z teoretycznie słabszymi rywali, którzy na pewno jednak tanio skóry nie sprzedadzą <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span id="more-9314"></span></p>
<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031464725552_113905168638182_409968_3613063_n.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9317" title="58656_153031464725552_113905168638182_409968_3613063_n" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031464725552_113905168638182_409968_3613063_n.jpg" alt="" width="510" height="720" /></a><br />
<a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031468058885_113905168638182_409969_5344233_n.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9320" title="58656_153031468058885_113905168638182_409969_5344233_n" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031468058885_113905168638182_409969_5344233_n.jpg" alt="" width="510" height="720" /></a></p>
<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031471392218_113905168638182_409970_6508350_n.jpg"><br />
</a></p>
<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031471392218_113905168638182_409970_6508350_n1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9319" title="58656_153031471392218_113905168638182_409970_6508350_n" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/58656_153031471392218_113905168638182_409970_6508350_n1.jpg" alt="" width="510" height="720" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-sa-juz-drabinki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pekin 2010: Kolejne walki Polaków</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/pekin-2010-kolejne-walki-polakow/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/pekin-2010-kolejne-walki-polakow/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 22:54:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[grappling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9312</guid>
		<description><![CDATA[Poniżej walka Krzyśka Łukaszewicza z Andreyem Rychinem, natomiast w środku walka naszej pięknej Irciątki Preiss z Julią Klammsteiner]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Poniżej walka <strong>Krzyśka Łukaszewicza </strong>z <strong>Andreyem Rychinem</strong>, natomiast w środku walka naszej pięknej <strong>Irciątki Preiss</strong> z <strong>Julią Klammsteiner</strong></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/TTKbUd-VO7A?fs=1&amp;hl=pl_PL" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/TTKbUd-VO7A?fs=1&amp;hl=pl_PL" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><span id="more-9312"></span></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/tDhB5nL9QsI?fs=1&amp;hl=pl_PL" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/tDhB5nL9QsI?fs=1&amp;hl=pl_PL" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/pekin-2010-kolejne-walki-polakow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mistrzostwa Świata 2010 &#8211; dzień 3, Polki wywalczyły 5 miejsce</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-2010-dzien-3-polki-wywalczyly-5-miejsce/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-2010-dzien-3-polki-wywalczyly-5-miejsce/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 22:43:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[zapasy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9305</guid>
		<description><![CDATA[Bardzo dobrze zaczęły Polki trzeci dzień Mistrzostw. Iwona Matkowska i Roksana Zasina wygrały po 3 walki i awansowały do półfinału, w półfinale przegrały jednak z reprezentantkami Japonii. Nie udało się wywalczyć Polkom brązowego medalu. Iwona Matkowska przegrała w 3 rundach ze Szwedką która ma na swoim koncie tytuł mistrzyni świata 2009. Natomiast Roksana ulega w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/MoscowWorldsLogo1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9310" title="MoscowWorldsLogo" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/MoscowWorldsLogo1.jpg" alt="" width="180" height="168" /></a></p>
<p>Bardzo dobrze zaczęły Polki trzeci dzień Mistrzostw. <strong>Iwona Matkowska</strong> i <strong>Roksana Zasina</strong> wygrały po 3 walki i awansowały do półfinału, w półfinale przegrały jednak z reprezentantkami Japonii. Nie udało się wywalczyć Polkom brązowego medalu. Iwona Matkowska przegrała w 3 rundach ze Szwedką która ma na swoim koncie tytuł mistrzyni świata 2009. Natomiast Roksana ulega w walce z Kanadyjką, aktualną mistrzynią olimpijską z Pekinu. Niestety swoją walkę w 1 rundzie w kategorii 74 kg przegrał <strong>Julian Kwit</strong>, ostatni reprezentant w stylu klasycznym.</p>
<p>Po walkach powiedzieli:</p>
<p><strong>Julian Kwit:</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><em>Swój start uważam za nieudany, ponieważ juz w pierwszej walce przegrałem z Rosjaninem. Moj przeciwnik przegrał w półfinale i ja odpadłem z turnieju. W pierwszej rundzie walki atakowałem w parterze i niewiele brakowało, abym wykonał akcje punktowana. W drugiej części walki to Rosjanin atakował w parterze i nie obroniłem wózka. Szkoda, że miałem szanse na tylko jedna walkę w tych zawodach bo czuje się dobrze przygotowany. Mam nadzieje, ze trener kadry da mi jeszcze szanse i będę miał okazje się zrewanżować. Kolejny sezon jest dla mnie bardzo ważny bo mistrzostwa świata, będą juz kwalifikacja do Igrzysk Olimpijskich w Londynie.</em></p>
<p><em><span id="more-9305"></span></em></p>
<p><strong>Iwona Matkowska:</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><em>Pierwsza walka z Amerykanką to dla mnie horror. Czułam się spięta po wcześniejszej przegranej z nią walce w Finale Grand Prix w Baku. Przegrywałam juz 5-0 w pierwszej rundzie a jednak walczyłam do końca i położyłam ją na łopatki kończąc walkę przed czasem. Druga przeciwniczka to Rumunka z która wygrałam juz bez problemu. W ćwierćfinale pokonałam Brytyjkę Stadnik po 3 rundowej walce. O wejście do finału uległam Mistrzyni Świata Japonce. Walka o brązowy medal nie poszła po mojej myśli. Po wygraniu pierwszej rundy przegrałam drugą, a w trzeciej była dogrywka i Kanadyjka zapinała klamrę po czym zdobyła punkt. Cieszę się, że wróciłam do światowej czołówki bo za rok miejsce w pierwszej piątce da kwalifikacje olimpijską. Nie ukrywam, że zdobycie medalu w Londynie jest moim marzeniem i celem.</em></p>
<p><strong>Roksana Zasina:</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><em>Piąte miejsce na Mistrzostwach Świata to mój największy sportowy sukces. Z każdym rokiem jest coraz lepiej. Przypominam, ze zapasy na poważnie trenuje dopiero 4 lata. Liczę, że już w przyszłym roku będę medalistka Mistrzostw Świata. Udało mi się zrewanżować Amerykance za porażkę sprzed roku. Bardzo dobrą walkę stoczyłam też z późniejsza mistrzynią świata Japonką. Optymalnie dla mnie jeżeli w Rio de Janerio będzie juz kategoria 51 kg. Teraz zastanawiam się nad rywalizacja w wadze 55 kg przed IO w Londynie.</em></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><em><br />
</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-2010-dzien-3-polki-wywalczyly-5-miejsce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>GA: Aszton za Maćka Różańskiego!</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-aszton-za-macka-rozanskiego/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-aszton-za-macka-rozanskiego/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 22:29:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grappling Arena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9306</guid>
		<description><![CDATA[na zdjęciu: Aszton z Braulio Estimą i Mieszko Maciejewskim po nominacji na brązowe pasy Jak już wcześniej podawaliśmy Maciej Różański musiał się niestety wycofać z turnieju z powodu kontuzji kolana. W jego miejsce wchodzi Piotr Wojtkowski, zawodnik klubu Copacabana Warszawa. Aszton jest multimedalistą zawodów bjj, a także odnosił również sukcesy w grapplingu. źródło: www.grapplingarena.pl]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/46782_1617456558999_1313919831_1699137_4327639_n1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9308" title="46782_1617456558999_1313919831_1699137_4327639_n" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/46782_1617456558999_1313919831_1699137_4327639_n1.jpg" alt="" width="576" height="372" /></a>na zdjęciu: Aszton z Braulio Estimą i Mieszko Maciejewskim po nominacji na brązowe pasy</p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: left;">Jak już wcześniej podawaliśmy <strong>Maciej Różański</strong> musiał się niestety wycofać z turnieju z powodu kontuzji kolana. W jego miejsce wchodzi <strong>Piotr Wojtkowski</strong>, zawodnik klubu Copacabana Warszawa. Aszton jest multimedalistą zawodów bjj, a także odnosił również sukcesy w grapplingu.</p>
<p style="text-align: left;">źródło: <strong>www.grapplingarena.pl</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-aszton-za-macka-rozanskiego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>GA: zmian ciąg dalszy..</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-zmian-ciag-dalszy/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-zmian-ciag-dalszy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 21:30:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grappling Arena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9301</guid>
		<description><![CDATA[za stroną: organizatora: W kategorii &#8211; 98.9 kg: Z przykrością informujemy, że Krzysztof Anuszewski nie może wystartować w tej edycji turnieju. Jego miejsce zajmie brązowy medalista Mistrzostw Polski ADCC 2009 Krzysztof Młyński, zawodnik klubu Berserker’s Team Olsztyn. W kategorii &#8211; 76.9 kg: Jędrzej “Węgorz” Kubski, który miał wystartować w kategorii -76,9kg niestety musiał się wycofać. W jego [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/47103_150697708292261_113905168638182_396284_540155_n1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9303" title="47103_150697708292261_113905168638182_396284_540155_n" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/47103_150697708292261_113905168638182_396284_540155_n1.jpg" alt="" width="357" height="504" /></a></p>
<p>za stroną: <a href="http://www.grapplingarena.pl">organizatora</a>:</p>
<p>W kategorii &#8211; 98.9 kg:</p>
<p><em>Z przykrością informujemy, że <strong>Krzysztof Anuszewski</strong> nie  może wystartować w tej edycji turnieju. Jego miejsce zajmie brązowy  medalista Mistrzostw Polski ADCC 2009 <strong>Krzysztof Młyński</strong>,  zawodnik klubu Berserker’s Team Olsztyn.</em></p>
<p>W kategorii &#8211; 76.9 kg:<em> </em></p>
<p><em><strong>Jędrzej “Węgorz” Kubski</strong>, który miał wystartować w  kategorii -76,9kg niestety musiał się wycofać. W jego miejsce pojawi się  <strong>Tomasz Mączka</strong>, reprezentant klubu Alliance Team  Warszawa. Tomek w tym sezonie stawał na podium najważniejszych turniejów  submission fighting oraz grapplingu, na czele z mistrzostwami Polski.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/ga-zmian-ciag-dalszy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marek Zbróg przed GA</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/marek-zbrog-przed-ga/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/marek-zbrog-przed-ga/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 20:49:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grappling Arena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9297</guid>
		<description><![CDATA[Marek Zbróg jest kolejnym zawodnikiem,który już w sobotę stanie do walki o zwycięstwo w prestiżowym turnieju Grappling Arena. Zawodnik klubu United Gym posiada purpurowy pas bjj. Po otrzymaniu od organizatorów zielonej karty, na pewno będzie chciał pokazać się z jak najlepszej strony! Jak przebiegały przygotowania do GA? czy skupiałeś się nad jakimiś aspektami bardziej? W [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/get-attachment.aspx_1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9299" title="get-attachment.aspx" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/get-attachment.aspx_1.jpg" alt="" width="584" height="389" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Marek Zbróg jest kolejnym zawodnikiem,który już w sobotę stanie do walki o zwycięstwo w prestiżowym turnieju Grappling Arena. Zawodnik klubu United Gym posiada purpurowy pas bjj. Po otrzymaniu od organizatorów zielonej karty, na pewno będzie chciał pokazać się z jak najlepszej strony!</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Jak przebiegały przygotowania do GA? czy skupiałeś się nad jakimiś  aspektami bardziej?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>W sumie trenowałem tak jak przed każdymi zawodami. Najbardziej jednak  skupiliśmy się z trenerem ( Radosławem Olczykiem ) nad wydolnością i  dynamiką. Walki mają trwać po 10 minut a więc na pewno przyda się dobra  kondycja. Na szczęście bez kontuzji i to jest najważniejsze  chyba  zawsze dla każdego zawodnika .</em></p>
<p style="text-align: justify;"><em><span id="more-9297"></span></em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>W twoich walkach zauważyłem, że bardzo dobrze dynamicznie przechodzisz  otwartą gardę swoich rywali. Czy lepiej czujesz się na górze czy jednak z  pleców?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Sporo czasu  na treningach poświęcamy  różnym drill Bjj  właśnie na  przechodzenie otwartej gardy. To chyba spowodowane jest tym że  większość osób trenujących  w  United Gym walczy bardziej otwartą gardą   niż zamkniętą i dlatego na zawodach  jest mi trochę łatwiej ,  zdecydowanie przechodzenie tej drugiej gardy sprawia mi więcej kłopotów  <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Generalnie jednak wolę walczyć z dołu.</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Przechodzenie gardy wymaga siły, kondycji i dynamiki. Czy pracujesz nad  tymi elementami ? i jak tak to w jaki konkretny sposób?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Tak jak wspomniałem we wcześniej odpowiedzi ( na pytanie numer 2 ) ,  bardzo dużo pomagają różnego rodzaju drille. Pamiętam właśnie kiedy  pierwszy raz sprowadziliśmy do Polski  Vagnera &#8221; Boce &#8222;  Guimareasa to  przykładał bardzo dużą wagę aby przechodzić otwartą garde. I do  dzisiaj  staramy się wykorzystywać  te bardzo cenne wskazówki .</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Co uważasz, że jest Twoją silną stroną w walce bez Gi a co za  najsłabszą?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Dobre pytanie przed turniejem <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Chciałbym mieć zdecydowanie silniejsze  zapasy , dlatego poczyniłem starania i od Września będę uczęszczał  do  sekcji zapaśniczej. Mocne strony ? Ja wiem &#8230;.  Lubie walczyć  pół-gardą , motylą gardą , sweepować ,  ale nie wiem czy to są moje  mocne strony .. Musiałbyś spytać po prostu rywali lub mojego trenera <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Czy pod zbliżające się zawody przygotowujesz się w jakiś konkretny  sposób, czy po prostu trenujesz systematycznie i tylko tyle?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Praktycznie  cały rok mogę powiedzieć że trenuje systematycznie .  Przynajmniej 1 raz w tygodniu również staram się być na siłowni i robić  specjalne ćwiczenia pod walki .  A tak to jak wspomniałem wyżej ,  przygotowywałem się tak jak do każdych zawodów , choć przyznam się  szczerze że zawody w Gi są dla mnie priorytetem i na MP BJJ  przygotowanie będą na pewno o wiele cięższe , aczkolwiek doceniam prestiż  Grappling Areny i  ciężki wkład organizatorów , którym chciałem  podziękować serdecznie za zaproszenie . Szanuje to i dlatego chciałem  się przygotować jak najlepiej, a czy wygram przekonamy się w Sobotę .</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Z kim najwięcej czasu się kulałeś przygotowując się do GA?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Przygotowywałem się z chłopakami z teamu. Sporo jest osób do  walki  a  więc można było się solidnie pokulać .  Pozdrawiam mojego  sparing partnera Kube Kołodzieja  przy okazji , z którym idą  zawsze  najcięższe boje <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Oprócz tego zaglądałem również do chłopaków z  Drysdale Łódź  ( dzięki za sparingi )</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Wiem, że na GA nie ma słabych rywali, ale jeśli miałbyś wybierać z kim  nie chciałbyś stoczyć już pierwszej walki w turnieju, a z kim właśnie chciałbyś stoczyć pierwszy pojedynek?</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>To są zawody. Nie ma czegoś takiego . . Każdy jest groźny i ma swój  styl. Jeśli chcesz zająć 1 miejsce to musisz pokonać wszystkich. Na  kogo bym nie trafił to dam z siebie jak zawsze 100 % . Nie wiem czy  wygram czy przegram . Po prostu chce dać z siebie wszystko bo to jest  najważniejsze. Jednak patrząc na kategorie 87,9 głównymi faworytami  wydają się być ; Zibi Tyszka i Piotr Bagiński.</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Na koniec jeśli chciałbyś podziękować lub pozdrowić kogoś masz na to  miejsce</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Chciałbym podziękować mojemu trenerowi Radosławowi Olczykowi , rodzinie  , wszystkim zawodnikom United Gym , którzy pomagali w przygotowaniach. Również całą redakcje Grapplerinfo i fanów  Jiu Jitsu i Grapplingu w  Polsce. Jeszcze za pozwoleniem redakcji zapraszam wszystkich od połowy  Września do nowo otwartego klubu w Łodzi  &#8211; United Gym w Vera Sport ,  gdzie będą odbywać się zajęcia BJJ i MMA w bardzo profesjonalnych  warunkach. Niedługo info na nowej stronie &#8211; bądźcie czujni <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Dzięki. Pozdro.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/marek-zbrog-przed-ga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Irena Preiss po Pekinie</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/irena-preiss-po-pekinie/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/irena-preiss-po-pekinie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 16:02:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>amerykanin</dc:creator>
				<category><![CDATA[informacyjne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9290</guid>
		<description><![CDATA[Opinia Ireny Preiss, reprezentantki Polski w grapplingu, srebrnej medalistki w kategorii -60 kg na odbywającej się ostatnio w Pekinie Olimpiadzie Sportów Walki. Imprezę jako całość oceniam oczywiście bardzo pozytywnie. Można się było tego spodziewać, że Chińczycy staną na wysokości zadania i wszystko będzie organizacyjnie dopięte na ostatni guzik. Uważam, że żadne zawody BJJ ( włączając [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/12834128891587163828.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9291" title="12834128891587163828" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/12834128891587163828.jpg" alt="" width="302" height="500" /></a></p>
<p>Opinia <strong>Ireny Preiss</strong>, reprezentantki Polski w grapplingu, srebrnej medalistki w kategorii -60 kg na odbywającej się ostatnio w Pekinie Olimpiadzie Sportów Walki.</p>
<p><em>Imprezę jako całość oceniam oczywiście bardzo pozytywnie. Można się było tego spodziewać, że Chińczycy staną na wysokości zadania i wszystko będzie organizacyjnie dopięte na ostatni guzik. Uważam, że żadne zawody BJJ ( włączając w to Mundial ) nie są zorganizowane na takim poziomie jak te. Ilość zaangażowanych ludzi i wydanych pieniędzy przekracza na razie znacząco możliwości światka BJJ. Zawody jak wiadomo odbywały się na niedawno powstałych obiektach Olimpijskich, czyli były to miejsca bardzo nowoczesne. Warto wspomnieć o tym, iż z każdego z obiektów była prowadzona w Chińskiej telewizji oraz internecie transmisja na żywo z kilkunastu kamer ( bardzo profesjonalna realizacja ). <span id="more-9290"></span></em></p>
<p><em>Niezależnie od tego jaki kto ma stosunek do formalizacji i „uzwiązkowienia” sportu, to tylko dzięki temu możliwe było zorganizowanie czegoś takiego. Każdy z zawodników miał przygotowany rash z nazwiskiem oraz nazwą kraju. Zawodnicy pankrationu oprócz tradycyjnych strojów otrzymali rękawice i ochraniacze. Może nie są to elementy najważniejsze, ale z pewnością miłe dla zawodników i budujące dobry obraz sportu dla widzów.</em></p>
<p><em><br />
</em></p>
<p><em>Odnośnie moich walk, pierwszą walkę stoczyłam z Francuzką Oceane Talvard, z którą wcześniej walczyły dziewczyny ode mnie z klubu, ale ja nigdy nie miałam takiej sposobności. Chyba najbardziej stresowałam się przed tą walką, bo uważałam ją za najtrudniejszą przeciwniczkę w mojej grupie ( swoją drogą nie pomyliłam się, Oceane zajęła trzecie miejsce ). Po szybkim zejściu do parteru udało mi się założyć trójkąta i wykonać z niego balachę. Następna była Szwedka Arnela Hadzisulejmanovic której udało mi się wpiąć za plecy i po kilku próbach duszenia pozwoliłam obrócić się jej do gardy i stamtąd po raz drugi skończyłam balachą z trójkąta. Ostatnia walka w grupie była z Włoszką Julią Klammsteiner. Ta walka trwała najdłużej z tych trzech, bo aż ponad dwie minuty <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Mało oryginalnie garda -&gt; trójkąt -&gt; i tu nowość <img src='http://www.grapplerinfo.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  przejście do normalnej balachy. Finał wszyscy widzieli. Sheila zdominowała mnie siłowo. Zabrakło mi trochę odwagi żeby zaryzykować i spróbować czegoś innego, a Sheila była doskonale przygotowana do obrony przed moim trójkątem.</em></p>
<p><em>Jak oceniam swój występ ? Srebra się nie</em><em> wygrywa</em><em> … przegrywa się złoto. Wracam na treningi jeszcze  bardziej zmotywowana, Mistrzostwa Europy już niedługo. ( no dobra …  trochę się cieszę nawet z tego srebra ;] ).</em></p>
<p><em> </em><em><em><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/128343833430797429461.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9294" title="12834383343079742946" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/128343833430797429461.jpg" alt="" width="333" height="500" /></a></em></em><em> </em><em> </em></p>
<p><em>Pekin ? Duuuuuuuuże ulice, duuuuuuużo l</em><em>udzi i dziwne światło sączące się przez wszechobecny smog. Chińczycy to niezwykle mili i pomocni ludzie ( szczególnie jak jest się wysoką blondynką ;P ). Mimo, że nie udało mi się zobaczyć Wielkiego Muru to bardzo miło będę wspominać wieczorne spacery po mieście i dyskusje z chłopakami na najróżniejsze tematy. Pomimo tego, że metrem poruszałam się już z wielu Europejskich stolicach, to Chińskie przewyższa je swoim ogromem i ceną ( przejazd na dowolnej trasie kosztował 2 juany – równowartość 1 zł ! ). Na pewno będę chciała wrócić do Chin.</em></p>
<p><em>Obserwując walki i rozmawiając z zawodnikami z różnych krajów jestem pewna, że zawodnicy z Polskiej czołówki spokojnie poradzili by sobie na zawodach tej rangi, do czego ich serdecznie zachęcam !</em></p>
<p><em>Na końcu chciałam podziękować rodzicom, bez których ani ten ani żaden poprzedni sukces nie miał by miejsca, wspierają mnie i finansują wszystkie moje poczynania, za co im serdecznie dziękuję. Bagiemu, który przygotował mnie do tych zawodów i wytrzymuje ze mną kolejny sezon. Koleżankom i kolegom z Berserker’s Team ( i nie tylko ), którzy poświęcali swój czas i energię na pomaganie mi. Xièxie.</em></p>
<p><em>Irena</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/irena-preiss-po-pekinie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mistrzostwa Świata Moskwa 2010 &#8211; dzień 3 Polki walczą o brąz</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-moskwa-2010-dzien-3-polki-walcza-o-braz/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-moskwa-2010-dzien-3-polki-walcza-o-braz/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 13:42:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[zapasy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9283</guid>
		<description><![CDATA[Bardzo dobrze zaczęły Polki trzeci dzień Mistrzostw. Iwona Matkowska i Roksana Zasina wygrały po 3 walki i awansowały do półfinału, w którym przegrały jednak z reprezentantkami Japonii i będą walczyć o brązowy medal. Niestety  swoją walkę w 1 rundzie w kategorii 74 kg przegrał Julian Kwit, ostatni reprezentant w stylu klasycznym.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/moscow-worlds.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9284" title="moscow-worlds" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/moscow-worlds.jpg" alt="" width="556" height="133" /></a></p>
<p>Bardzo dobrze zaczęły Polki trzeci dzień       Mistrzostw. <strong>Iwona       Matkowska</strong> i <strong>Roksana Zasina</strong> wygrały po 3 walki i awansowały do       półfinału, w którym przegrały jednak z       reprezentantkami       Japonii i będą walczyć o brązowy medal. Niestety  swoją walkę w 1 rundzie w kategorii 74 kg przegrał       <strong>Julian Kwit</strong>,       ostatni reprezentant w stylu klasycznym.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-moskwa-2010-dzien-3-polki-walcza-o-braz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Konkurs przy okazji seminarium z Terere w Poznaniu</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/konkurs-przy-okazji-seminarium-z-terere-w-poznaniu/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/konkurs-przy-okazji-seminarium-z-terere-w-poznaniu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 12:47:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[bjj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9280</guid>
		<description><![CDATA[info: budo.net.pl Ogłaszamy konkurs dla osób chętnych na seminarium z Fernando Terere!!!  Spośródwszystkich osób, które zgłoszą się i opłacą swój udział do 12.09, zostanie rozlosowana prywatna lekcja z Terere. Zapraszamy do udziału w konkursie!!! Więcej informacji pod numerem 508037037 lub drogą meilową slowek@op.pl]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/Terere.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9281" title="Terere" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/Terere.jpg" alt="" width="522" height="341" /></a></p>
<p>info: <strong>budo.net.pl</strong></p>
<p>Ogłaszamy konkurs dla osób chętnych na seminarium  z Fernando Terere!!!  Spośródwszystkich osób, które zgłoszą się i opłacą swój udział do  12.09, zostanie rozlosowana prywatna lekcja z Terere. Zapraszamy do udziału w konkursie!!!</p>
<p>Więcej informacji pod numerem 508037037 lub drogą meilową <a href="mailto:slowek@op.pl">slowek@op.pl</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/konkurs-przy-okazji-seminarium-z-terere-w-poznaniu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mistrzostwa Świata Moskwa 2010: Dzień 2</title>
		<link>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-moskwa-2010-dzien-2/</link>
		<comments>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-moskwa-2010-dzien-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 00:00:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stopao</dc:creator>
				<category><![CDATA[zapasy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.grapplerinfo.pl/?p=9275</guid>
		<description><![CDATA[W drugi dzień mistrzostw Polacy dalej bez medali. Damian Janikowski bardzo dobrze walczył dzisiaj i po 3 wygranych walkach awansował do półfinału. Potem niestety przegrał swoje dwie najważniejsze walki o finał , w 3 rundach z Oriso Marinovem i o brązowy medal z Rosjaninem Alekseyem Mishinem. Łukasz Banak wygrał swoją pierwszą walkę, kolejną jednak przegrał [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/photo_verybig_119920.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9276" title="photo_verybig_119920" src="http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2010/09/photo_verybig_119920.jpg" alt="" width="500" height="361" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">W drugi dzień mistrzostw Polacy dalej bez medali. Damian Janikowski bardzo dobrze walczył dzisiaj i po 3 wygranych walkach awansował do półfinału. Potem niestety przegrał swoje dwie najważniejsze walki o finał , w 3 rundach z Oriso Marinovem i o brązowy medal z Rosjaninem Alekseyem Mishinem. Łukasz Banak wygrał swoją pierwszą walkę, kolejną jednak przegrał z Lopezem, który awansował do finału. Dzięki temu nasz zawodnik mógł walczyć w repasażach. Pierwszą swoją walkę wygrał z reprezentantem Chin, drugą niestety przegrał z Czechem Markiem Svecem i nie udało mu się walczyć o brązowy medal. Dawid Kareciński przegrał swoją pierwszą walkę.</p>
<p style="text-align: justify;">W środku wypowiedzi naszych zawodników.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-9275"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Damian Janikowski:</strong></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em>Czuję się bardzo zniesmaczony werdyktem sędziów w mojej walce półfinałowej z Bułgarem późniejszym Mistrzem Świata. W trzeciej rundzie decydującej o wejściu do finału atakowałem w parterze i mój przeciwnik ewidentnie uciekał z uchwytu za co powinien zostać ukarany stratą punktu. Mimo protestu trenera sędziowie uznali, ze Bułgar bronił się prawidłowo. W walce o brązowy medal przegrałem z bardzo utytułowanym Rosjaninem Aleksieyem Mishinem. Podsumowując mój start można być zadowolonym z faktu, że utrzymuje się w światowej czołówce i poprawiłem swoje ósme miejsce z zeszłego roku. W przyszłym roku wierzę, że to ja będę w finale. Zrobię wszystko, aby tak właśnie się stało. Korzystając z okazji dziękuję sztabowi szkoleniowemu za wiarę we mnie i bardzo dobre przygotowanie do zawodów. Dziękuję</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Dawid Kareciński:</strong></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em>Jestem niezadowolony ze swojego debiutu w Mistrzostwa Świata Seniorów ponieważ przegrałem już pierwszą walkę z zawodnikiem z Indii. Myślę, że popełniłem parę błędów, które muszę poprawić. Mój przeciwnik by w moim zasięgu o czym świadczyła druga runda walki w której przegrał 6 do 4. Start w tych zawodach był dla mnie dużym doświadczeniem, które w przyszłości na pewno zaprocentuje.</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><em>Ł</em>ukasz Banak:</strong></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em>Mój start w Mistrzostwach Świata do końca stał pod dużym znakiem zapytania. W tym roku boryka łm się z problemami zdrowotnymi. Na szczęście udało mi się wrócić do pełnej dyspozycji. Zawody rozpocząłem od walki z zawodnikiem z Azerbejdżanu, którą wygra łm w dwóch rundach. Kolejny pojedynek z mistrzem olimpijskim Kubańczykiem Lopezem niestety przegrałem. Mam nadzieję, że już następnym razem uda mi się z nim wygrać bo czułem, że był dzisiaj w moim zasięgu. Następnie po awansie moje przeciwnika do finału, walczyłem w repasażach. Pierwszą walkę wygra łm w dwóch rundach z Chińczykiem. W kolejnej przegrałem z Czechem Markiem Svecem. Niestety w trzeciej rundzie nie udało mi się wykonać akcji w parterze. Swój start uważam nie do końca udany i mam nadzieję, że przyszły sezon będzie już zdecydowanie lepszy i nie będę już miał przerw w treningu spowodowanych kontuzjami.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.grapplerinfo.pl/2010/09/mistrzostwa-swiata-moskwa-2010-dzien-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
