• Newsy
    • BJJ
    • MMA
    • Judo
    • Zapasy
  • Artykuły
  • Kalendarz Zawodów
  • Czarne pasy
  • Kluby
  • Video
  • PZJJ
GrapplerINFO! Chwytasz?
GrapplerINFO! Chwytasz?
  • Newsy
    • BJJ
    • MMA
    • Judo
    • Zapasy
  • Artykuły
  • Kalendarz Zawodów
  • Czarne pasy
  • Kluby
  • Video
  • PZJJ
  • Obserwuj Nas
    • Facebook
    • Youtube
    • Instagram

Nie narażaj kolegów z maty i trenuj w domu

20 marca, 2020 Barbjitsu Brazylijskie Jiu Jitsu, Grappling, Na luzie, Newsy, Porady
Nie narażaj kolegów z maty i trenuj w domu

Nieustannie rośnie liczba zachorowań na COVID-19 w związku z czym trenowanie BJJ obecnie wiąże się z dużym ryzykiem. Oczywiście mowa o spotykaniu się kolegów z maty na kulanki, czy też prowadzeniu przez trenerów zajęć indywidualnych. Na szczęście (dla zdrowia trenujących) większość akademii jest zamkniętych, ale problemem jest to, że ci co siedzą w domach widują na mediach społecznościowych wspomnianych kolegów z maty. To już nie kwestia samej zazdrości, a tego, jaką kto przyjmuje postawę obywatelską. Czy narażanie siebie i innych jest warte tego, aby nie trenować samemu? Z kim będziesz trenować jeśli któreś z nich zachoruje albo sam zachorujesz, a wirusa przekażesz reszcie domowników. Jasne, że nie jest to optymistyczny przebieg wydarzeń, ale należy mieć go na względzie. 

Sytuacja ma się inaczej, gdy kwarantannę spędzasz z osobami ze swojego mieszkania – rodziną, czy współlokatorem.

Wielu topowych zawodników nawołuje do trenowania w domu, prezentując jak wygląda ich obecne życie w czasach pandemii. Niektórzy starają się mieć nawet dystans do całej sytuacji, jak para Livia i Lachlan Giles, czy wręcz zadowolony, Adam Wardziński:

View this post on Instagram

Quarantine rolls with bae… it didn’t go as planned for me. #savesplashface #splashbody #whytho #imfatbutfeelsmol #saveme #halp #quarantinewithlachie #whatisjiujitsu #iamabsolutemma

A post shared by Livia Giles (Gluchowska) (@livia_giles) on Mar 18, 2020 at 9:38pm PDT

View this post on Instagram

This whole quarantine aint so bad 😏💿📀

A post shared by Adam Wardziński (@wardziak_bjj) on Mar 16, 2020 at 1:50pm PDT

Czy Bartek Zawadzki:

 

View this post on Instagram

14 days quarantine after backing home🇵🇱 Dont gonna waste this time! Kettlebell, and solo drills will be mu cure for lazy days. Wait for some kettlebells workouts which im gonna share with you guys to stay in shape 💪🏻 #bjj#jiujitsu#kettlebell

A post shared by Bartosz Zawadzki (@bart_bjj) on Mar 19, 2020 at 12:40pm PDT

 

Trenerzy z całego świata, tacy jak Renzo Gracie, czy Bernardo Faria udostępniają instruktaże z solowymi drillami do korzystania za darmo.

Także pani doktor, posiadaczka czarnego pasa i właścicielka akademii, Gillian Davies, nawołuje do pozostawania w domu w następujących słowach:

Hej, jeśli spotykasz się na kulanki albo udzielasz prywatnych treningów osobom, które nie mieszkają w twoim domu, to znaczy, że nie dystansujesz się społecznie.

Hej, właściciele akademii, jeśli spotykacie ze swoimi trenerami, czy podopiecznymi, którzy nie mieszkają w waszych domach, aby prowadzić treningi na żywo, czy nagrywać techniki, to znaczy, że robicie to źle.

Cały pomysł polega na odłączeniu jednostki rodzinnej od innych jednostek rodzinnych. Oznacza to, że należy zachować 2 metrowy dystans od ludzi, którzy nie mieszkają w waszym domu.

Wsiadajcie na pokład, ponieważ wszystko, co teraz robimy źle, sprawi, że będzie to trwało dłużej.

źródło: jiujitsutimes

  • <
Poprzedni Treningi online w Aligatores
Następny Dagestański zapaśnik miesiąc po wypadku wraca do sprawności

Podobne Artykuły

Marcin Frankiewicz- organizator turniejów BJJ przed trudnymi wyzwaniami.

Marcin Frankiewicz- organizator turniejów BJJ przed trudnymi wyzwaniami.

1 marca, 2021
Wolna Mata Podcast #39 - Oskar Gugała

Wolna Mata Podcast #39 - Oskar Gugała

1 marca, 2021
Craig Jones i Gordon Ryan z kolejnymi poddaniami na koncie po gali Who's Number One

Craig Jones i Gordon Ryan z kolejnymi poddaniami na koncie po gali Who's Number One

27 lutego, 2021

grapplerINFO.pl Chwytasz? Portal stworzony dla pasjonatów sportów chwytanych - BJJ, Judo, MMA, Zapasy, Sambo!
Obserwuj Nas