• Newsy
    • BJJ
    • MMA
    • Judo
    • Zapasy
  • Artykuły
  • Kalendarz Zawodów
  • Czarne pasy
  • Kluby
  • Video
  • PZJJ
GrapplerINFO! Chwytasz?
GrapplerINFO! Chwytasz?
  • Newsy
    • BJJ
    • MMA
    • Judo
    • Zapasy
  • Artykuły
  • Kalendarz Zawodów
  • Czarne pasy
  • Kluby
  • Video
  • PZJJ
  • Obserwuj Nas
    • Facebook
    • Youtube
    • Instagram

Podstawy- nauka padów

1 czerwca, 2020 ilovebjj Brazylijskie Jiu Jitsu, Judo
Podstawy- nauka padów

Wiele osób uczących się rzutów na zajęciach jiu-jitsu jest zupełnie nie przygotowania do padania co może skutkować poważnymi kontuzjami. Podobno umiesz padać dopiero wtedy gdy wyjdziesz bez szwanku na twardej powierzchni. Padów na asfalcie oczywiście odradzamy, sukcesywną naukę padów na macie jak najbardziej polecamy każdemu początkującemu adeptowi. 

  • <
Poprzedni Craig Jones pokonał Vagnera Roche na SUG 14
Następny Akademia 10th Planet w Long Beach zniszczona.

Podobne Artykuły

Marcin Tybura pokazał zapaśnicze myczki zawodnikom futbolu amerykańskiego.

Marcin Tybura pokazał zapaśnicze myczki zawodnikom futbolu amerykańskiego.

19 stycznia, 2021
Czy Adesanya jest w stanie zagrozić Jankowi w parterze?

Czy Adesanya jest w stanie zagrozić Jankowi w parterze?

17 stycznia, 2021
Kulanka Conora i Dillona Danisa w parterze

Kulanka Conora i Dillona Danisa w parterze

17 stycznia, 2021

grapplerINFO.pl Chwytasz? Portal stworzony dla pasjonatów sportów chwytanych - BJJ, Judo, MMA, Zapasy, Sambo!
Obserwuj Nas