Nicholas Meregali z podwójnym złotem na IBJJF PAN AMS potwierdza wysoką formę

Foto: https://www.instagram.com/nicholasmeregali/ Nicholas Meregali powrócił do startów w kimonach. Brazylijczyk w ostatnim czasie przeniósł się do New Wave Jiu-Jitsu, gdzie trenował przed Mistrzostwami Świata ADCC. Nicholas był świetnym kimoniarzem, lecz nikt nie spodziewał się, że na ADCC zaliczy taki dobry występ (3 miejsce w kat. -99 i 2 miejsce w Absoluto). Meregali powrócił do startów […]

Nicholas Meregali o tym jak John Danaher naucza w kimonie

’https://www.instagram.com/p/Cp5fF_1MgHc/’ Już za kilka dni rozpocznie się PAN Jiu-Jitsu Championship 2023. Poza plejadą gwiazd biorących udział w wydarzeniu, w kategorii Ultra Heavy zadebiutuje po długiej absencji od kimon Nicholas Meregali. Nicholas dawno nie pokazywał się w kimonie, a to za sprawą intensywnych przygotowań i startów w No-Gi. W 2022 roku Meregali dołączył do szeregów New […]

Jak to jest trenować u Johna Danahera? Giancarlo Bodoni zna odpowiedź

’https://www.youtube.com/watch?v=9XMJ7GJuqOg’ John Danaher wkradł się do miejskiej legendy nie tylko jako fenomenalny trener ale i mędrzec. Istnieją duże szanse, że nie znalazłaby się osoba, która odmówiłaby treningu z Johnem, a co ma do powiedzenia jego uczeń? Wielu zawodników brazylijskiego jiu-jitsu, gdyby nadarzyła się okazja, chciałoby trenować pod okiem Johna Danahera. Jednak jak to właściwie jest […]

Siedem miesięcy pod skrzydłami Danahera i Luke Griffith zostaje mistrzem świata IBJJF No-Gi

Foto: https://www.instagram.com/luke_griffithjj/ Luke Griffith po raz kolejny udowadnia, że jest świetnym grapplerem. Zaledwie po 7 miesiącach pod okiem Johna Danahera Luke Griffith wygrywa jedne z najbardziej prestiżowych zawodów bez kimon na brązowym pasie.  Luke Griffith przeniósł się do New Wave Jiu-Jitsu około 7 miesięcy temu po przegranej na pierwszych trialsach ADCC w Poznaniu. Luke przepracował […]

Pierwszy kontakt podczas walki – Przemyślenia Danahera

’https://www.instagram.com/p/CkO77lcLaPj/’ Zapraszamy do kolejnej odsłony Przemyśleń Danahera. Jak zwykle czerpiemy pełnymi garściami od szkoleniowego pioniera i też jak zwykle zachęcamy do odwiedzenia profilu Johna na Instagramie. Pierwszy kontakt z przeciwnikiem na zawodach z perspektywy osoby dopiero zaczynającej swoją przygodę ze startowaniem może być problematyczne. W zasadzie niezależnie od stopnia zaawansowania, układana w głowie taktyka może […]

Szybkie tempo czy wolne tempo walki? Przemyślenia Danahera

’https://www.instagram.com/p/ClezRipLX8R/’ Temat tempa walki jest ciężki do rozstrzygnięcia. Wiele czynników składa się na nasz sposób poruszania podczas pojedynku. Zobaczmy co jeden z najlepszych trenerów na świecie myśli na ten temat. John Danaher, czyli trener Amerykańskiej czołówki chętnie dzieli się swoimi przemyśleniami na temat różnych aspektów gry. Być może ten tekst stanowi pierwszą odsłonę serii „Przemyślenia […]

Gordon Ryan i Roger Gracie na wspólnym treningu

’https://www.instagram.com/p/ClR92borm0N/’ Przez wielu (jak nie większość), uważani za dwóch najlepszych grapplerów swoich czasów. Panowie dzielili jedną matę pod czujnym okiem Johna Danahera.  John Danaher podzielił się ze swoją Instagramową społecznością zdjęciem na, którym widnieje on razem z Gordonem i Rogerem. Cała trójka spotkała się przy okazji nagrywania podcastu u Lexa Friedmana na, który został zaproszony […]

John Danaher i jego uniwersalne rady dla grapplerów.

’https://www.youtube.com/watch?v=Rxj4QiOl-1k’ W poprzednim poście traktującym o zamiłowaniu Johna do ostrzy przybliżyliśmy jego niezwykłe podejście do detali. Wiedza jaką się z nami dzieli należy do takich z których należy czerpać garściami ze względu na jego niesamowite doświadczenie.  Podcast Lex Clips okazał się być skarbnicą z której chętnie ponownie zaczerpiemy i się nią podzielimy. John Danaher podczas […]

John Danaher i jego dziwny zwyczaj rozdawania noży. Mamy odpowiedź po co to robi.

’https://www.youtube.com/watch?v=TM_-M0YKNno’ Nie od dziś wiadomo, że John ma w zwyczaju wręczanie noży swoim studentom po promocji na nowy pas. Być może nikt nie pytał ale poniżej znajdziemy odpowiedź na pytanie po co to właściwie robi. John Danaher, czyli dawny head coach Renzo Gracie NY i aktualny trener New Wave Jiu-Jitsu w Austin jest uważany za […]

John Danaher i Craig Jones o rozpadzie Danaher Death Squad [Video]

foto: https://www.instagram.com/craigjonesbjj/ , https://www.instagram.com/danaherjohn/ „Danaher Death Squad” był elitarną grupą zawodników pod przewodnictwem Johna Danahera, do której należeli m.in. bracia Nicky i Gordon Ryan, Garry Tonon, Craig Jones, Oliver Taza, Nick Rodriguez oraz Eddie Cummings.  Do rozpadu grupy doszło 25 lipca, kiedy Danaher oficjalnie ogłosił rozłąkę z popularnym Danaher Death Squad. Część zawodników zdecydowała się na przeprowadzkę […]

Jeden z największych dylematów w Brazylijskim Jiu Jitsu

W trakcie nauki Brazylijskiego Jiu-Jitsu natkniemy się na dylemat, który potrafi spędzać sen z powiek niektórym adeptom, szczególnie przed pierwszym startem na zawodach. Chcemy obalać przeciwnika czy wciągać go do gardy? Jeżeli nie mamy doświadczenia z innych sportów chwytanych takich jak zapasy lub judo, wiele osób decyduje się na walkę z pleców, czyli wciągnięcie go […]

6 uniwersalnych zasad sukcesu Johna Danahera

1. Bądź wytrwały Ze wszystkich cech, które powinien posiadać zawodnik, Danaher wskazuje na wytrwałość jako jedną z najważniejszych. Większość ludzi postrzega wytrwałość jako rodzaj zawziętości, gdy po prostu pojawiasz się codziennie na macie. Najważniejszą formą wytrwałości jest wytrwałość myślenia, która ma na celu popychanie Cię do coraz wydajniejszych metod treningu. Najcięższą formą treningu jest trening […]

Podcast od BJJ Fanatics z udziałem Johna Danahera

Bernardo Faria pod szyldem BJJFanatics, firmy oferującej szkoleniówki na DVD od najlepszych zawodników i instruktorów, rozpoczął prowadzenie podcastu. W pierwszym odcinku spotkał się razem z Johnem Danaherem, aby porozmawiać na temat historii TRÓJKĄTA. Być może niewielu z nas wie, że historia wszystkich poddań sięga setek lat wstecz, a pierwsze zapiski historyczne na temat trójkąta siegają […]

Jedno zdanie, które zapoczątkowało obecny trend na „leg locki”

Legendarny trener i postać wręcz mityczna w świecie grapplingu – John Danaher był gościem w popularnym podcaście Joe Rogana – „Joe Rogan Experience”. Pośród wielu poruszonych tematów jednym z ciekawszych wątków było powstanie systemu dźwigni na nogi, z których „Danaher Death Squad” jest najbardziej znany. Tak sam trener mówi o swoich początkach zainteresowania „leg lockami”: […]