Brazylijskie Jiu Jitsu Przejście półgardy od Rogera Gracie [Video] 5 kwietnia, 2018 0 Przez wielu uważany za najlepszego zawodnika, który kiedykolwiek startował w zawodach Brazylijskiego Jiu Jitsu - Roger Gracie - tym razem...
Brazylijskie Jiu Jitsu 5 wskazówek od Bernardo Faria i Toma Deblass jak poprawić półgardę [Video] 26 lutego, 2018 0 Dwóch światowej klasy zawodników i trenerów - Bernardo Faria i Tom Deblass - którzy są również uważani za specjalistów od półgardy,...
Brazylijskie Jiu Jitsu Jak unikać gilotyn walcząc półgardą - Robert Drysdale [Video] 17 października, 2017 0 Robert Drysdale wyjaśnia jak poprawić swoją grę z półgardy, żeby nie ładować się w duszenia. Wiele ciekawych szczegółów,...
Brazylijskie Jiu Jitsu Garry Tonon pokazuje swoją kimurę z półgardy [Video] 14 października, 2017 0 Garry Tonon pokazuje opcję kimury z półgardy, z wieloma, bardzo ciekawymi szczegółami.
Brazylijskie Jiu Jitsu Lachlan Giles pokazuje przejście gardy "switch base" 7 października, 2017 0 Lachlan Giles - topowy, australijski czarny pas i finalista ostatnich mistrzostw świata ADCC, pokazuje detale w przejściu półgardy, zwane "hip...
Brazylijskie Jiu Jitsu Ciekawy wariant przejścia półgardy od Fernando Terere (wideo) 27 grudnia, 2016 0 Legenda BJJ, pochodzący z faweli Rio de Janeiro, Fernando Terere, demonstruje ciekawy wariant przejścia półgardy. Terere jest jednym z pierwszych...
Brazylijskie Jiu Jitsu Technika: sweep z półgardy z podebraniem nogi od Roberto Correa Gordo 15 grudnia, 2016 0 Roberto Correa demonstruje klasyczny sweep z półgardy, z podebraniem nogi przeciwnika, zakończony przejściem...
Brazylijskie Jiu Jitsu Technika: klasyczny sweep z półgardy od Roberto Correa 29 listopada, 2016 0 Jeden z najbardziej podstawowych sweepów z półgardy, w sytuacji gdy mamy rękę pod pachą przeciwnika, który wyklucza ją blokując zajście za...
Brazylijskie Jiu Jitsu Analiza półgardy Lucasa Leite (wideo) 24 listopada, 2016 0 Lucas Leite jest uważany za wybitnego specjalistę od walki półgardą. Za pomocą klasycznych technik, był w stanie wielokrotnie pokonywać...
Brazylijskie Jiu Jitsu Kimura z półgardy od Marka Pietrzaka (Rosomak Jiu Jitsu) 18 listopada, 2016 0 Marek Pietrzak, czarny pas BJJ oraz trener w klubie Rosomak Jiu Jitsu z Białegostoku, szczegółowo omawia atak kimurą z...
Brazylijskie Jiu Jitsu Technika: Przejście półgardy od Fernando Terere 14 listopada, 2016 0 Legenda brazylijskiego jiu jitsu, wywodzący się z faveli w Rio de Janeiro, reprezentant Alliance - Fernando Terere - prezentuje jedno ze swoich...
Brazylijskie Jiu Jitsu Sweep z półgardy do zajścia za plecy od Lucasa Leite 14 czerwca, 2016 0 Lucas Leite jest jedynym z największych specjalistów od półgardy na świecie. Niejednokrotnie udowadniał swoją wartość z tej pozycji na...
Brazylijskie Jiu Jitsu Wideo: omoplata z półgardy w No-Gi 16 lutego, 2016 0 Daniel Franja, czarny pas pod Joao Roque, prezentuje dojście do omoplaty z półgardy w walce bez kimon: https://youtu.be/sxn_6gKk1XAvar...
![Przejście półgardy od Rogera Gracie [Video]](http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2018/04/rg-277x190.png)
![5 wskazówek od Bernardo Faria i Toma Deblass jak poprawić półgardę [Video]](http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2018/02/ber-277x190.png)
![Jak unikać gilotyn walcząc półgardą - Robert Drysdale [Video]](http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2017/10/drys-half-277x190.png)
![Garry Tonon pokazuje swoją kimurę z półgardy [Video]](http://www.grapplerinfo.pl/wp-content/uploads/2017/10/gary-kimura-277x190.png)
