Mateusz Flaga po kolejnej wizycie w Tristar Gym otwiera zapisy na seminaria
Jeden z bardziej utytułowanych lekkich w Polsce Mateusz Flaga po raz drugi w tym roku odwiedził kanadyjski Tristar Gym. Profilu tej akademii raczej nie trzeba nikomu przybliżać, a takie nazwiska jak Firas Zahabi czy Georges St Pierre raczej mówią same za siebie. Mateusz już podczas swojej pierwszej wizyty załapał dobre relacje z ekipą i samym […]
4 świetne drille dla poprawy otwartej gardy
Firas Zahabi prezentuje swoje ulubione drille i przejścia dla poprawy otwartej gardy. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=V42ggMLbYwk[/embedyt]
Czy Twoje jiu jitsu jest gotowe na wszystko?
Firas Zahabi – jeden z najlepszych trenerów mma na świecie, wyznaje zasadę, że jiu jitsu powinno być uniwersalne i sprawdzać się z przeróżnymi przeciwnikami, oraz w rozmaitych scenariuszach. „W Tristar Gym trenuje wielu świetnych atletów. Mamy topowe czarne pasy BJJ, zapaśników na poziomie olimpijskim, oraz zawodowców mma.” – mówi Zahabi. „Często jest tak, że zawodnicy […]
Submission Hunt czyli potreningowe rozgrywki w Tristar Gym [Video]
Tristar Gym w kanadyjskim Montrealu to klub prowadzony przez znanego trenera Firasa Zahabi. Trenuje w nim mnóstwo utalentowanych grapplerów oraz zawodników MMA. Chłopaki urządzili potreningową rozgrywkę w której rywalizowali o nagrodę w postaci 100$. Zasady są proste – kto wsadzi więcej poddań w 5 minut ten wygrywa hajs 🙂 W roli głównej dwóch perspektywicznych submission grapplerów […]
