21 ćwiczeń, które możemy wykonywać z partnerem
Dwukrotna brązowa medalistka olimpijska w judo pokazuje ćwiczenia, które można wykonywać z partnerem wykorzystując między innymi gi, pas oraz jego ciężar ciała.
AJ Agazarm vs Minowa
Darmowa walka od brytyjskiej organizacji grapplingowej Polaris. Na czwartej edycji spotkali się zawodnik Gracie Barra- AJ Agazarm oraz legendarny japoński zawodnik MMA Ikuhisa Minowa, który ma na swoim koncie udokumentowanych 110 zawodowych walk!
Gruzińscy dżudocy na siłowni
Zobaczcie jak na siłowni trenuje kadra Gruzji, która jest znana ze świetnych dżudoków i zapaśników.
Fatalna kontuzja kręgosłupa przy trójkącie
Załączamy nagranie z walki ku przestrodze, abyście szczególnie uważali przy podporze głową w sytuacji gdy rywal wstaje a Wy macie zblokowane biodra trzymając trójkąt czy mając zapiętą gardę. Kilka lat temu po internecie krążyło podobne video w którym również doszło do poważnego urazu w podobnej sytuacji, ale w gardzie zamkniętej.
Kto wzbogacił się dodatkowymi $$$$ na gali ACB 63?
Kto wzbogacił się dodatkowymi $$$$ na gali ACB 63? Gala ACB 63 w ERGO ARENA, była pierwszą w historii organizacji, na której zawodnicy za skończenie walki przed czasem dostawali bonus w kwocie 5 tysięcy dolarów. Ten kto skończył swoją walkę przed czasem,a do tego zafudnował widzom sporo emocji mógł wzbogacić się nawet o dodatkowe 15 […]
A w Team Alpha Male zawodnicy myją matę tak….
A w Team Alpha Male zawodnicy myją matę tak…. Trenując sporty walki na pewno nie raz myliście matę. Jednak wiemy,że raczej do tej czynnośći nikt się nie pali. Jeden z moich trenerów obdarza tym zadaniem spóźnialskich, inni po prostu proszą. Główny trener Team Alpha Male-Justin Buchholz, któego mieliśmy okazję poznać trochę bliżej o ostatnim The […]
