10 najlepszych poddań z ubiegłorocznych ME w Lizbonie [Video]

Już w następnym tygodniu rozpoczynają się kolejne Mistrzostwa Europy IBJJF w Lizbonie. Na imprezę zjedzie się mnóstwo dobrych zawodników nie tylko ze starego kontynentu. W najnowszej produkcji FloGrappling możecie zobaczyć 10 najlepszych poddań z ubiegłorocznej imprezy w Lizbonie. Przedsmak tego co będzie działo się w tym roku 🙂
Yuki Nakai prowadził trening kadrze narodowej judo

Yuki Nakai to japońska legenda BJJ. Oprócz czarnego pasa BJJ Nakai posiada także czarny pasek w judo, mając za sobą przeszłość zawodniczą w tej dyscyplinie jeszcze z czasów uniwersyteckich. W ostatni poniedziałek Nakai odwiedził Tokio, aby poprowadzić trening japońskiej kadrze narodowej w judo na zaproszenie organizacji IJF. Największa federacja judo na świecie zaprosiła czarnego pasa […]
Zawody vs trening – dlaczego musisz umieć je rozróżniać ?

Większość z Was zapewne zdecydowała się na kierunek rozwoju w BJJ, którego nieodłącznym elementem są zawody. Starty te są sprawdzianem umiejętności, na które ciężko pracujecie w codziennym treningu. Niejednokrotnie jednak zdarza się, że trenujący nie rozgraniczają tych dwóch co w dłuższej perspektywie może spowodować blokadę w rozwoju. Jak zatem umiejętnie podejść do pracy na treningu […]