Ricardo Almeida o szkoleniówkach: „Na koniec dnia i tak będziesz potrzebować swojego profesora”

’https://www.instagram.com/p/Cc9ALX5JAxQ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8acddace-8abe-4e1e-bec8-23e678fc7867′ Bez wątpienia materiały szkoleniowe, które możemy znaleźć w internecie wpływają na rozwój naszej techniki. Według jednego z weteranów ADCC i UFC, szkoleniówki nie wystarczają. Popularne filmy szkoleniowe dostępne zazwyczaj po uiszczeniu odpowiedniej opłaty, są niezwykle cennym środkiem pobierania wiedzy na temat danej techniki. Popularyzacja takiej formy uczenia, przekłada się nie tylko na wyniki adeptów […]

Kurs sędziowski ADCC z Mariuszem Domasatem w Warszawie

Już 9 grudnia czyli dzień przed Pucharem Polski ADCC odbędzie się specjalne wydarzenie, które powinno zainteresować wszystkich sympatyków formuły Submission Fightingu. Kurs sędziowski ADCC pod okiem Mariusza Domasata to najlepsza okazja by zaznajomić się z przepisami tej prestiżowej organizacji.  Kurs jest skierowany zarówno do tych, którzy planują sędziować turnieje ADCC, ale również do trenerów i […]

IBJJF wprowadza zmiany w zasadach promocji na nowe stopnie

Największa organizacja na świecie zrzeszająca zawodników z całego świata, wprowadziła pewne zmiany w systemie przyznawania stopni. Zmiany dotyczą niebieskich, purpurowych i brązowych pasów. Wspomniana aktualizacja dotyczy dokładnie punktu 3.1.3 regulaminu systemu promocji. Od teraz minimalny czas posiadania niebieskiego, purpurowego czy brązowego pasa nie obowiązuje w przypadku, gdy zawodnik zostaje mistrzem świata. Zasada ta dotyczy jedynie […]

Gordon Ryan i Roger Gracie na wspólnym treningu

’https://www.instagram.com/p/ClR92borm0N/’ Przez wielu (jak nie większość), uważani za dwóch najlepszych grapplerów swoich czasów. Panowie dzielili jedną matę pod czujnym okiem Johna Danahera.  John Danaher podzielił się ze swoją Instagramową społecznością zdjęciem na, którym widnieje on razem z Gordonem i Rogerem. Cała trójka spotkała się przy okazji nagrywania podcastu u Lexa Friedmana na, który został zaproszony […]

Dan Manasoiu stawia 70 tysięcy dolarów i wyzywa kontrowersyjnego zawodnika

’https://www.instagram.com/p/CgvadUklcrH/’ Jak powiedział, tak zrobił. „Jiu-jitsu Giant” w ramach zemsty za spoliczkowanie jego klubowego partnera, wyzywa Muslima Patsarigov’a.  Bardzo duże poruszenie sprawiła ostatnia sytuacja z turnieju IBJJF, gdzie doszło do rękoczynów. Muslim Patsarigov postanowił dać upust swoim emocjom i uderzył Olivera Tazę. Oliver wygrał w uczciwej walce z Muslimem. Muslim poza ukaraniem przeciwnika ukarał również […]

Duszenie pasem bezpieczeństwa? Poznajcie Car-Jitsu

’https://twitter.com/Matysek88/status/1592898384326983680?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1592898384326983680%7Ctwgr%5Ec5b4b7c09408d08fb891d704369fc42f13f4778e%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.bjjee.com%2Farticles%2Fcar-jitsu-fighter-submits-opponent-with-seat-belt-choke%2F’ Ilu adeptów tej sztuki, tyle pomysłów na innowację. Właśnie taką innowacją może pochwalić się organizacja zrzeszająca grapplerów preferujących walkę w dość niestandardowych warunkach.  Car-Jitsu poza dosyć abstrakcyjną formą rywalizacji, wyróżnia się praktycznym podejściem do tematu samoobrony. W walkach tego typu może nas ograniczać jedynie wyobraźnia, no i przestrzeń jaką organizator przygotował dla zawodników. Walka […]

Jak skutecznie kontrować dźwignie na nogi [Video]?

Jeżeli trenujesz pod okiem takich legend BJJ w Polsce jak Zbigniew Tyszka, Mateusz Szczeciński, Kamil Wilk lub Radosław Turek, dźwignie na nogi nie są ci obce. Co jeśli twój styl walki nie jest ukierunkowany na „leg locki” i zamiast spędzać godziny na macie ucząc się podstaw dźwigni na nogi, wystarczy że nauczysz się kontrować skrętówki? […]

Dlaczego Gordon Ryan nie powinien przechodzić do MMA?

Foto: https://www.instagram.com/gordonlovesjiujitsu/ Gordon Ryan to zdecydowanie jeden z najlepszych zawodników brazylijskiego jiu jitsu w ostatnich latach. Amerykanin nie może znaleźć rywala, który skutecznie pokona go na macie. Czy po zdominowaniu światowej sceny BJJ powinien on szukać nowych wyzwań w mieszanych sztukach walki? Gordon Ryan w ostatnich miesiącach jest nie do zatrzymania. Był on stawiany w […]

Jak uniknąć kontuzji oraz ćwiczyć bez bólu kolan?

Foto: Dominik Borowczyk Kontuzje były, są i będą częścią sportu, niektóre z nich są bardziej powszechne, w zależności od tego jaką dyscyplinę uprawiamy. Trenując Brazylijskie Jiu-Jitsu jednym z najbardziej narażonych obszarów na kontuzje są kolana. Jakie ćwiczenia mogą nam pomóc w prewencji kontuzji oraz wzmocnić naszą kończynę dolną? W poniższych przykładach skupimy się na ćwiczeniach, […]

IBJJF Absolute Grand Prix – Kaynan Duarte nowym mistrzem

’https://www.instagram.com/p/ClIXqxcAh88/’ Dzisiejszej nocy czasu polskiego odbyło się Grand Prix mający za zadanie wyłonić mistrza Absoluto. Nasze predykcje z poprzedniego newsa się sprawdziły. Gala nie obfitowała w poddania i większość walk zostawała do rozstrzygnięcia sędziom. Spośród 12 rozegranych bojów jedynie 3 zakończyły się przed czasem. Kaynan Duarte będąc dalej w świetnej dyspozycji po ADCC 2022 kończy […]

Danielle Kelly bardzo szybko poddaje dwukrotną mistrzynię świata Sambo

Foto: instagram.com/daniellekellybjj Danielle Kelly w ekspresowym tempie rozprawia się z Marrią Molchanovą na gali ONE Championship. Amerykanka rośnie na nową gwiazdę singapurskiej federacji. Danielle Kelly dopisuje pierwsze zwycięstwo w organizacji ONE. Zawodniczka Silver Fox zapowiadała, że pokaże piękne jiu jitsu i podda utytułowaną zawodniczkę sambo. Rosjanka to dwukrotna mistrzyni świata sambo, lecz dziś w pojedynku […]

FloGrappling udostępnia rozpiskę Grand Prix Absolute

’https://www.instagram.com/p/ClCBHkLPL32/’ Już jutro odbędzie się turniej pod patronatem IBJJF i FloGrappling. Grand Prix ma wyłonić zwycięzcę spośród 8 zawodników bez podziału na kategorię wagową. Ujawniono pary, które staną ze sobą w szranki. Przewidziano 6 pojedynków wyłaniających 3 miejsca na podium tego wydarzenia. Na pierwszy rzut oka można wskazać na faworyta tego zestawienia Kaynana Duarte, ze […]

Przemo Gnat o XVIII Mistrzostwach Polski BJJ

Foto: https://www.instagram.com/mistrzostwa_polski_bjj/ Przemysław Gnat po raz kolejny podjął się ogromnego wyzwania, jakim niewątpliwie jest organizacja Mistrzostw Polski BJJ Największa impreza kimoniarska w Polsce gromadzi ogromną liczbę osób każdego roku. Najlepsi polscy sportowcy po raz kolejny przyjechali do Gniezna. Tym razem, na najlepszych w kategorii adult czarne pasy czekały nagrody finansowe. O organizacji, zmianach, nagrodach finansowych […]

Kamil Handzel brązowym medalistą Mistrzostw Świata osób niepełnosprawnych!

’https://www.youtube.com/watch?v=rq5kchZjWqc’ 11 listopada odbyły się Mistrzostwa Świata dla osób niepełnosprawnych. Podczas turnieju reprezentantem naszego kraju był Kamil Handzel, któremu udało się przywieźć blachę. Całe wydarzenie miało miejsce w JIU-JITSU ARENA w Abu Dhabi. Zawodnicy walczyli bez podziału na stopień zaawansowania i kategorie wagowe.  Historia Kamila jest bardzo inspirująca i może stanowić motywację nie tylko dla […]

Oliver Taza spoliczkowany przez swojego przeciwnika po skończonej walce [Video]

’https://www.reddit.com/r/bjj/comments/yuzekl/when_you_let_sore_losers_compete_in_bjj/?utm_source=share&utm_medium=android_app&utm_name=androidcss&utm_term=5&utm_content=share_button’ Wychowanek Johna Danahera zaliczył bardzo dobry występ na Mistrzostwach Europy IBJJF No-Gi. Taza zwyciężył swoją kategorię i zajął drugie miejsce w kategorii Open, po boju z Adamem Wardzińskim w finale. Jednak jedna z walk w rozpisce na pewno na długo zapadnie mu w pamięci. Przeciwnik, z którym przyszło się pojedynkować Oliverowi to Muslim Patsarigov. […]