Dawid Białowąs: Zbijanie wagi w sportach walki

Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim i posiadaczem 3 dana w judo, jest utytułowanym zawodnikiem i trenerem. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. Jak zabrać się do zbijania wagi żeby nie zrobić sobie krzywdy oraz w jaki sposób naładować się po skutecznym zbijaniu.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także