W czwartym odcinku programu Renato wraz ze swoim gościem Travisem Conleyem rozmawiają na temat diety. Od około 5:00 minuty dwóch trenerów filii American Top Team pokazują techniki – Nick Albin sweepa z pół gardy, natomiast Igor Almeida niespodziewane dla rywala kończenie z motylej gardy.