W drugiej części krótkiego instruktażu na temat dźwigni na łokieć, Karel „Silver Fox” Pravec, oraz Firas Zahabi skupili się na kontrach do najczęstszych ucieczek, oraz na prawidłowych uchwytach.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=a9Lc_zGHNb0[/embedyt]
