Masz problem ze sprowadzeniem przeciwnika? Nie ty jeden. Nie ma w tym nic wstydliwego, dobrze jest umieć stójkę aczkolwiek BJJ skupia się bardziej n a pracy parterowej. Jest kilka możliwości sprowadzenia walki do parteru, które dedykowane jest osobom nie czującym się dobrze w technikach judockich lub zapaśniczych. W poniższym video znajdziecie parę takich opcji.
