Do początkujących adeptów: pamiętajcie, że skrętówki są techniką niedozwoloną w brazylijskim jiu-jitsu zarówno w gi jak i no gi!
Do początkujących adeptów: pamiętajcie, że skrętówki są techniką niedozwoloną w brazylijskim jiu-jitsu zarówno w gi jak i no gi!
