Rafael Mendes: analiza gardy z uchwytem za kołnierz i rękaw

Pięciokrotny Mistrz Świata, jeden z liderów Atosu, Rafael Mendes, prezentuje obszerną analizę gardy opartej o jednostronny uchwyt za kołnierz i rękaw. Wiele szczegółów, oraz dobre porady, jak sobie radzić z tą niewygodną pozycją:

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także