Shawn Williams objaśnia ucieczkę z żółwia [Video]

W dzisiejszym video z techniką mamy dla Was stary i skuteczny wariant ucieczki z żółwia. Technikę objaśnia czarny pas BJJ Shawn Williams, który cieszy się sławą dobrego trenera i technicznego rozkminiacza. Jeżeli żółw zbyt często kojarzy Wam się z oddawaniem pleców, sprawdźcie ten wariant.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także