Technika: atak na plecy + szczegóły duszenia „bow & arrow”
Jeden z trenerów Art of Jiu Jitsu Academy, Danny Stolfi, prezentuje sekwencję zakończoną atakiem na plecy, oraz duszeniem typu „bow & arrow”:
Drille z przejścia gardy od Nicka Bohli (Art of Jiu Jitsu Academy)
Nick Bohli jest brązowym pasem oraz jednym z instruktorów w akademii braci Mendes – Art of Jiu Jitsu Academy, która wchodzi w skład drużyny Atosu. Poniżej wideo, na którym prezentuje drille z przejścia gardy pod walkę bez kimon:
Wideo: drille z gardy otwartej od Ricka Slomby
Rick Slomba jest jednym z instruktorów w dynamicznie rozwijającej się akademii braci Mendes – Art of Jiu Jitsu Academy w Costa Mesa (Los Angeles). Poniżej wideo, na którym prezentuje drille rozgrzewkowe z gardy otwartej: https://youtu.be/nCmGZdFDJz4
Wideo: wewnątrz Marcelo Garcia Academy
FloGrappling, czyli portal oferujący materiały wideo związane z grapplingiem, opublikował ostatnio dwa, wolne od opłat materiały, dotyczące treningów w jednym z najlepszych klubów BJJ na świecie, czyli Marcelo Garcia Academy. Na pierwszym zobaczymy poranne zajęcia, prowadzone przez podwójnego Mistrza Świata 2015, Bernardo Farię. Drugie wideo obrazuje zajęcia grupy zaawansowanej No-Gi, prowadzone przez Marcelo Garcię, w […]
