Marcin Held, 32-letni weteran MMA i BJJ

Marcin Held jest postacią budzącą powszechny szacunek i sympatię. Dobre postrzeganie swojej osoby zawdzięcza spokojnemu i pokornemu stylowi bycia, do tego ponadprzeciętnymi umiejętnościami. Czasami spada na niego krytyka za sposób walczenia i prowadzenia kariery, ale nie zawsze uzasadniona. Część osób uznaje, że Held dobrnął już do szczytu swoich możliwości i największe sukcesy za nim. Tyszanin […]
Syn Royce’a Gracie powraca do MMA na gali Bellator 293 [Video]

foto: https://www.instagram.com/khonrygracie/ Kolejne pokolenie rodziny Gracie toczy rywalizację w klatce, syn legendarnego Royce’a Gracie, Khonry powraca do MMA na gali Bellator 293. Ostatnią walkę Khonry stoczył w listopadzie 2020 roku, gdy przegrał przez nokaut z Trevorem Gudde. Dotychczasowe cztery pojedynki Gracie toczyły się w organizacji Bellator, gdzie dwa z nich wygrał, w tym jedno przez […]
Buggy Choke wchodzi na salony MMA [VIDEO]
Bez wątpienia hitem ostatnich sezonów jest technika kończąca, która w swojej idei przeczy fundamentom Jiu Jitsu nauczanym przez lata. Skoro od zawsze uczono, aby przechodzić gardę do pozycji bocznej, docisnąć przeciwnika i trzymać go ciasno to teraz musicie piekielnie na to uważać. Buggy Choke nie bierze jeńców – jak się okazuje nawet w MMA ! […]
Anatomia BJJ #1: dlaczego zdrowe łopatki to gwarancja lepszego treningu

Rotacja, protrakcja, retrakcja, elewacja łopatki… można się pogubić z tymi terminami. Z pomocą przychodzi wam zawodniczka federacji Bellator MMA, z zawodu osteopatka i fizjoterapeutka – Katarzyna Sadura. Zanim przejdziemy do praktyki musimy zacząć od teorii, czyli anatomii łopatki i jej funkcji: Łopatka jest płaską kością, której główną rolą jest współtworzenie stawu ramiennego. Ruchy kompleksu barkowego […]
Dillon Danis poddaje w swoim debiucie w MMA
W sobotę podczas gali Bellator 198 w okolicach Chicago swój debiut zaliczył Dillon Danis. Czarny pas BJJ, słynący z kontrowersji i trash-talk’ów od dłuższego czasu zapowiadał swój debiut w klatce jako historyczne wydarzenie. W swojej debiutanckiej walce Danis zmierzył się z Kyle’em Walkerem (4-2), którego udało mu się poddać już w drugiej minucie pierwszej rundy. Danis […]
Rafael Lovato Jr wraca do klatki Bellatora już 1 grudnia

Po udanym debiucie w organizacji Bellator, czarny pas i legenda BJJ Rafael Lovato Jr już w następną sobotę stoczy kolejną zawodową walkę MMA. 1 grudnia podczas gali Bellator 189 Lovato zawalczy po raz siódmy w swojej zawodowej karierze, wygrywając 6 razy na przestrzeni 4 letniej drogi w oktagonie. Jak dotychczas Lovato stoczył dla Bellatora jedną […]
Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać?

Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać? Uuuuuu muszę odetchnąć! Co to będzie za weekend! 7 gali MMA, aż 7, z czego 2 dostępne w telewizji, na 2 można wybrać się o własnych nogach,a resztę śledzić w internecie. Piątek zaczynamy już o 13.00 od ONE Championship 63, od 23 LFA 26, a […]
Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać?

Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać? Co ja tu będę polecać inne gale, kiedy gwiazdka dla Polaków zacznie się już jutro. Zanim jednak UFC Fight Night 118 w Gdańsku, w piątek warto zobaczyć debiut Mousasiego w Bellatorze,czy amerykańską LFA 25. W sobotę warto wybrać się do Borzęcina na zmagania amatorskich adeptów […]
Uderzenia z główki, łokcie, stompy- o tym marzą MacDonald i Lima w MMA!

Uderzenia z główki, łokcie, stompy- o tym marzą MacDonald i Lima w MMA! Rory Macdonald już w styczniu zmierzy się o pas kategorii półśredniej Bellatora z Douglasem Limą. Droga po złoto w Bellatorze nie zajęła mu tyle czasu, jak ta poprzednia w UFC. Ostatnio zawodnicy udzielili serii ciekawych wywiadów, w których padały przeróżne pytania: od […]
Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać?

Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać? Pogoda nas nie rozpieszcza, więc jeśli jesteście z dala od kataklizmu siadajcie w ten weekend przed odbiorniki TV laptopy, tablety co tam jeszcze macie i grzejcie się od sportowych emocji, a będzie ich sporo. Piątek zaczynamy od Fight Nights Global 75 i Bellatora 184. W […]
Rory MacDonald opowiada dlaczego opuścił UFC [Video]

Latem 2016 roku, Rory MacDonald po drugiej z rzędu przegranej w UFC postanowił nie przedłużać swojego kontraktu z największą organizacją na świecie i przenieść się do Bellator MMA. Tą decyzją wzmógł ruch innych zawodników w tym samym kierunku, przez co dzisiaj organizacja Bellator jest silniejsza niż kiedykolwiek, a sam Rory MacDonald uważany jest przez niektórych […]
Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać?

Weekendowy rozkład jazdy w MMA: co, gdzie i kiedy oglądać? Jeśli można by obchodzić gwiazdkę kilka razy w roku, to ten weekend dla fanów MMA na pewno nią by był. Przed nami 6 gali MMA w 2 dni. Dodatkowo 3 z nich zobaczymy posiadając telewizję satelitarną. Jedynie na galę Spartan Fight 8 będziemy musieli ruszyć […]
Rory MacDonald zawalczy o pas kategorii półśredniej z Douglasem Limą w styczniu!
Rory MacDonald zawalczy o pas kategorii półśredniej z Douglasem Limą w styczniu! Już podczas styczniowej gali Bellatora w Los Angeles, Kanadyjczyk Rory MacDonald(19-4) stanie przed szansą zdobycia pasa kategorii półśredniej w walce z obecnym mistrzem, Douglasem Limą(29-6). Gala odbędzie się 20 stycznia. Pochodzący z Brazylii Lima po raz drugi został mistrzem w ubiegłym roku. Wcześniej, […]
Oni w oktagonie już nie zawalczą(chyba), czyli emeryci 2017!
Oni w oktagonie już nie zawalczą(chyba), czyli emeryci 2017! Obecny rok to w MMA czas odchodzenia na emeryturę i napływ młodej krwi. Zapoznajcie się z listą zawodników, którzy deklarują, że do klatki już nie wejdą. Co prawda niektórzy z nich już karierę kończyli, więc nie smućcie się zbytnio, bo jeszcze wszystko może ulec zmianie. Mirko […]
Rafael Lovato Jr zasila rekord o kolejną wygraną

Podczas wczorajszej gali Bellator 181 w akcji mogliśmy zobaczyć Rafaela Lovato Jr. Czarny pas trzeciego stopnia pod Saulo Ribeiro jest w ewidentnym gazie, co pozwoliło mu kontynuować passę zwycięstw i przejść do rekordu 6-0 w zawodowej karierze MMA. Były mistrz świata IBJJF oraz organizacji LFC zmierzył się z Mike’m Rhodes, byłym mistrzem wagi średniej organizacji […]