Czy istnieją pozytywne strony trenowania w domu?

Pytanie to (postawione w tytule) bezustannie się przewija, ale nie powinno być to zaskoczeniem. Niestety, w obecnych czasach nie pozostaje nam nic innego, jak trenować w domu. Część z Was może nie ma tej motywacji i jednak zmaga się z sytuacją, w której znajduje się społeczność jiu-jitsu. Każda zmiana może człowieka rozwinąć, a to, jak […]