Roger Gracie i Braulio Estima w kulance treningowej [Video]
Zapraszamy do obejrzenia treningowej kulanki pomiędzy dwoma legendarnymi zawodnikami – Rogerem Gracie i Braulio Estimą. Obydwaj zawodnicy mają na koncie wielokrotne tytuły mistrza świata i od wielu lat wspólnie trenują na Wyspach Brytyjskich, gdzie założyli swoje akademie. Panowie znają na wylot swoją grę, co jednak zawsze gwarantuje im trudną przeprawę z racji na różnorodność styli […]
Seminarium z Braulio Estima w siedzibie Copacabana Team
Już w najbliższą sobotę 27 maja o godzinie 12:00 odbędzie się otwarte seminarium z Braulio Estimą. Wielokrotny mistrz świata po raz kolejny odwiedzi warszawską siedzibę Copacabana Team, aby nauczać swoich nowinek technicznych. Kto zaliczał seminaria z Estimą ten wie, że można z nich wynieść bardzo dużo detali, a sam Braulio jest bardzo pomocnym i otwartym […]
Mata Leo od Braulio Estimy
Braulio Estima prezentuje szczegółowo, jedno z najbardziej podstawowych kończeń w brazylijskim jiu jitsu, czyli duszenie z pleców – Mata Leo:
Obrona przed gilotyną od Braulio Estimy
Braulio Estima pokazuje prostą i efektywną obronę przed gilotyną, będącą kontrą na nasze wejście w nogi rywala:
Braulio Estima dla GrapplerINFO: „Nie mam mentalności gwiazdy”
W środku świeży wywiad z mistrzem Braulio Estimą. Sylwetki nie trzeba nikomu przedstawiać. Przekonajcie się jaki jest osobiście Braulio i jaka jest jego filozofia w sporcie i w życiu. Mamy dobry kontakt z Braulio i tym razem pomimo natłoku pracy także nie zawiódł swoich polskich fanów.
Znamy oponenta Braulio Estimy na Shine Fights
Jestem pewien, że informacja ta zaciekawi wszystkich fanów BJJ i sympatyków Braulio Estimy. Przeciwnikiem mistrza ADCC z 2009 roku będzie Rick Hawn (3-0-0) , do tej pory nie pokonany w 3 walkach, wszystkie kończył przed czasem przez uderzenia. Jednak żaden z przeciwników Ricka nie miał na koncie wygranej walki 🙂 Dla przypomnienia walka odbędzie się […]
Braulio Estima: Odwrotny trójkąt
Po kliknięciu sekwencja zdjęciowa w której możecie nauczyć się firmowego numeru Braulio Estimy po przez który podbił ADCC 2009 ! Sam Braulio przyznaję, że nie ma żadnej filozofii w tym ruchu, potrzebujesz wyłapać odpowiedni timing i przy tym próbować i jeszcze raz próbować podczas walki.
Esencja jiu jitsu na ADCC 09′ według Braulio Estimy
Braulio Estima : Walka: Rafael Mendes vs Cobrinha była najlepszą walką na ADCC, bardzo techniczna i intensywna. Nie zwalniali tępa przez ponad 40 minut ! Zaimponowali mi nie tylko samym ruchem, ale każdym rodzajem pozycji w walce, różnorakimi ucieczkami, nie spodziewanymi atakami i świetnej obronie Na wyróżnienie zasługuję Marcelo Garcia, który pomimo porażki z Pablo Popovitch’em w […]
Braulio Estima i ciężka praca przed nim ;)
Braulio Estima 3-krotny mistrz świata bjj, zwycięzca swojej kategorii wagowej i absoluto na ADCC 2009 dla tatame.com: Wierzę, że jestem właśnie w życiowej formie: technicznie, fizycznie i mentalnie, ale nie jest to jeszcze to co chcę osiągnąć. Czasami czuje się jakbym był białym pasem … Jest jeszcze długa droga przede mną. Czuje się zrealizowanym człowiekiem, […]
