Dźwignia na staw skokowy (Taktarov) od Marka Pietrzaka
Kolejna ciekawa technika od trenera klubu Rosomak Białystok, czarnego pasa BJJ, Marka Pietrzaka. Tym razem opcja dźwigni prostej na staw skokowy (tzw. Taktarova), która będzie działała również w przypadku zawodników o krótszych niż przeciwnik nogach: https://youtu.be/sb9RC5Avc7w
Victor Estima objaśnia zasady działania tzw. Estima Lock
Estima Lock to jedna z najszybszych, najbardziej niespodziewanych i niebezpiecznych dźwigni na nogi, dozwolonych w walce na zasadach IBJJF (w zależności od interpretacji sędziego, ale zazwyczaj przyjmuje się, że dozwolona jest od brązowych pasów). Na poniższym filmiku, Victor Estima objaśnia zasady działania swojej koronnej techniki:
Technika: Luiz Panza prezentuje jeden ze swoich najmocniejszych ataków z 50/50
Luiz Panza to jeden z czołowych zawodników kategorii ciężkich, znany szczególnie ze swoich zabójczych dźwigni na nogi z pozycji 50/50. Zawodnik Checkmatu większość swoich pojedynków, kończy dźwignią prostą na nogę, jest także niezwykle skuteczny w dojściach do 50/50. Sprawdźcie jeden z Jego najmocniejszych ataków z tej pozycji:
