Jak trenować po zawodach ?
Zbliżają się Mistrzostwa Polski BJJ, a więc impreza do której wiele osób przygotowuje się już od wakacji. Wiadomo, że początek sezonu dla niektórych to powrót po wakacyjnej przerwie, aczkolwiek dla mocno wczutych zawodników pierwsze miesiące nowego sezonu to zasuwanie do Mistrzostw Polski z przystankami na mniejsze turnieje. Za chwilę jednak będzie po zawodach i całe […]
