Wolna Mata Podcast #59 – oddychanie, stres i ich rola w życiu i w sporcie feat. Maciej Szyszka
Gościem kolejnego odcinka Wolnej Maty jest Maciej Szyszka czyli nasz największy specjalista w zakresie treningu oddechowego oraz terapii zimnem. Maciek po trzech latach od swojej pierwszej wizyty wraca przed mikrofon WM, aby poruszyć powszechny temat stresu nie tylko w sporcie, ale również w życiu codziennym i oczywiście roli oddychania w obu tych obszarach. Zapraszamy do […]
