Przetoczenie i dźwignia na łokieć od Michelle Nicolini [Video]
Ośmiokrotna mistrzyni świata BJJ – Michelle Nicolini – pokazuje swoją ulubioną wersję „scissor sweep” wykończoną dźwignią na łokieć. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=PLNZfGYe5z4[/embedyt]
Klucze do sukcesu w BJJ według ośmiokrotnej mistrzyni świata, Michelle Nicolini.
Klucze do sukcesu w BJJ według ośmiokrotnej mistrzyni świata, Michelle Nicolini. Mistrzami świata zostają tylko nieliczni. Potrzeba wielu lat treningów, oddania, nie wspominając już o krwi, pocie i łzach, które zostają przelane żeby osiągnąć cel. Bycie na szczycie jest doniosłym uczuciem, ale potrzeba wiele samozaparcia i poświęceń by osiągnąć ten jeden, jedyny cel. W spocie […]
Pan Amsy 2016 – kobiety czarne pasy adult
Podczas tegorocznych Pan Amsów IBJJF faworytki nie zawiodły. Mackenzie Dern, Beatriz Mesquita i Andresa Correa wygrały odpowiednio kategorię piórkową, lekką i półciężką. Mackenzie Dern wins the final of the 2016 Black Belt Adult Feather weight division at the 2016 Pan Championship! Opublikowany przez International Brazilian Jiu-Jitsu Federation na 20 marca 2016 Bia Mesquita wins the […]
