Francja zakazuje MMA!
Francja została kolejnym krajem po Norwegii, który zakazuje MMA.
Joga pod BJJ: darmowa lekcja podstaw od Sebastiana Brosche
Sebastian Brosche jest brązowym pasem BJJ, a także znanym w środowisku grapplerskim propagatorem Jogi, oraz wszelakich ćwiczeń rozciągających, które poprawiają motorykę i możliwości naszego ciała, a także zapobiegają wielu kontuzjom. Na co dzień mieszkający w Oslo Brosche, jest jednym z najmocniejszych zawodników BJJ w Europie. Prowadzi także swój program online pod nazwą Yoga for BJJ. Sprawdźcie […]
