Bo Nickal – system obaleń pod grappling
Bo Nickal to znakomity zapaśnik, który udanie przeszedł do MMA na najwyższym poziomie! W swojej zapaśniczej karierze trzykrotnie wygrywał zawody NCAA Division, zdobył również złoty medal Mistrzostw Świata U23. Jego ostatnia walka w UFC zakończyła się poddaniem, a obecny rekord wynosi 6:0. Sprawdźcie koncepcje obaleń pod grappling, którą Bo zaprezentował na „OriginUSA Jiu-Jitsu Immersion Camp”. […]
Analiza popularnego obalenia, tzw. „fireman’s carry” (wideo)
Ciekawa analiza popularnego rzutu przez barki, w zapasach zwanego „dżaksarowem”, a w judo „kata gurumą”. W niektórych przypadkach, stosuje się nazwę pochodzącą z angielskiego – „fireman’s carry”, czyli chwyt strażacki: } else {
Dwa sprowadzenia w No-Gi od Travisa Stevensa
Travis Stevens to amerykański Judoka, dwukrotny olimpijczyk, z 2008 i 2012 roku, a także czarny pas BJJ. Rywalizował na takich eventach, jak m. in. Copa Podio. Poniżej wideo, na którym Stevens prezentuje dwa sprowadzenia, pod walkę bez kimon:
7 efektywnych obaleń pod BJJ
Jay Valko prezentuje listę siedmiu obaleń, które wg Niego, każdy zawodnik BJJ powinien znać:
