Dwa warianty przejścia spider lasso w wykonaniu Lucasa Lepri (wideo)

Lucas Lepri, wielokrotny Mistrz Świata BJJ, jest znany ze swoich doskonałych przejść gardy. Udowodnił to po raz kolejny na tegorocznych Pan Amsach, gdzie zdobył kolenjny złoty medal z tej imprezy. Poniżej zawodnik Alliance demonstruje dwa warianty przejść tzw. spider lasso: https://youtu.be/dhzAL5-WGDk

Legdrag do dosiadu od Marka Pietrzaka (wideo)

Trener klubu Rosomak Białystok, czarny pas BJJ, Marek Pietrzak, prezentuje przejście gardy z wykorzystaniem legdraga, zakończone wejściem do dosiadu: https://youtu.be/CgTNoSF4po0

Ciekawa analiza przejść Knee Cut wykonywanych przez Leandro Lo i Romulo Barrala

Przejście gardy Knee Cut jest jednym z najskuteczniejszych przejść gardy w BJJ, z powodzeniem wykonywanym przez wielu czołowych zawodników. Na polskiej scenie, sztandarowymi przykładami na skuteczność tych technik są m. in. Adam Wardziński i Maciej Kozak. Poniżej prezentujemy ciekawą analizę tego przejścia, wykonywanego przez czołowych przedstawicieli tego stylu, czyli Leandro Lo i Romulo Barrala:

Technika: przejście odwrotnej De La Rivy od Andre Galvao

Lider Atos Jiu Jitsu z San Diego, wielokrotny Mistrz Świata, oraz aktualny Mistrz ADCC, czyli Andre Galvao, prezentuje przejście odwrotnej De La Rivy, zakończone trójkątem nogami. https://youtu.be/PWk_h9h-jygif (document.currentScript) {

Historia jednej akcji, czyli Keenan Cornelius przechodzi gardę Paulo Miyao

Był styczeń 2013 roku. W Lizbonie rozgrywały się coroczne Mistrzostwa Europy IBJJF, gdzie w kategorii brązowych pasów wszyscy oczekiwali kolejnej odsłony batalii pomiędzy największymi prospektami BJJ, czyli Keenanem Corneliusem i Braćmi Miyao, której stawką była dominacja w kategorii Open. Do pierwszego starcia doszło w półfinale, gdzie na drodze jeszcze wtedy reprezentanta Team Lloyd Irvin, stanął […]

Technika: przejście x-gardy do zajścia za plecy od Luiza Panzy

Luiz Panza to jeden z czołowych zawodników kategorii ciężkich, znany szczególnie ze swoich zabójczych dźwigni na nogi z pozycji 50/50. Zawodnik Checkmatu nie ogranicza się jednak jedynie do atakowania nóg i prezentuje bogaty wachlarz technik także z innych pozycji. Poniżej prezentujemy wideo, na którym demonstruje zajście za plecy, z pozycji x-gardy z góry:

Technika: kontra na przejście gardy typu „over-under”

Uros Domanovic z Frota Academy w Zurichu, prezentuje ciekawą kontrę na przejście gardy typu „over-under”, z wykorzystaniem kołnierza i zakończone duszeniem ezekielem, lub trójkątem. Domanovic jest jednym z najbardziej perspektywicznych europejskich zawodników, posiadaczem brązowego pasa BJJ. Sprawdźcie sami: Countering the over under pass with Ezekiel/Triangle choke- Uros Domanovic from bjjee on Vimeo.

Wideo: 3 sposoby na przejście x-gardy

Teco Shinzato jest instruktorem BJJ w Evolve Mixed Martial Arts w Singapurze. Poniżej prezentuje 3 sposoby, na przejście, jednej z najbardziej niewygodnych dla zawodnika z góry pozycji, czyli x-gardy:

Wideo: 10 drilli dla poprawy przejść gardy

Przejścia gardy, to element BJJ, który szczególnie wymaga wielokrotnych powtórzeń, czyli tak zwanych drilli. Sprawdźcie 10 ćwiczeń dla poprawy tego elementu, zaproponowanych przez youtubowy kanał Chewjitsu: