Przejście półgardy od Rogera Gracie [Video]
Przez wielu uważany za najlepszego zawodnika, który kiedykolwiek startował w zawodach Brazylijskiego Jiu Jitsu – Roger Gracie – tym razem pokazuje świetne szczegóły przejścia gardy „półmotylej”. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=pYvnU1DU1Vg[/embedyt]
5 wskazówek od Bernardo Faria i Toma Deblass jak poprawić półgardę [Video]
Dwóch światowej klasy zawodników i trenerów – Bernardo Faria i Tom Deblass – którzy są również uważani za specjalistów od półgardy, prezentują 5 wskazówek jak usprawnić tą pozycję. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=ZPrmnK1cWjI[/embedyt]
Jak unikać gilotyn walcząc półgardą – Robert Drysdale [Video]
Robert Drysdale wyjaśnia jak poprawić swoją grę z półgardy, żeby nie ładować się w duszenia. Wiele ciekawych szczegółów, zobaczcie! [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=DgilYELQuT0[/embedyt]
Garry Tonon pokazuje swoją kimurę z półgardy [Video]
Garry Tonon pokazuje opcję kimury z półgardy, z wieloma, bardzo ciekawymi szczegółami. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=91Ka2fa1sqE[/embedyt]
Lachlan Giles pokazuje przejście gardy „switch base”
Lachlan Giles – topowy, australijski czarny pas i finalista ostatnich mistrzostw świata ADCC, pokazuje detale w przejściu półgardy, zwane „hip switch”, bądź „switch base”. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=sFjAGP0LkNc[/embedyt]
Ciekawy wariant przejścia półgardy od Fernando Terere (wideo)
Legenda BJJ, pochodzący z faweli Rio de Janeiro, Fernando Terere, demonstruje ciekawy wariant przejścia półgardy. Terere jest jednym z pierwszych trenerów wielu światowej sławy gwiazd BJJ, do których należą m. in. Andre Galvao, czy Alan Finfou: https://youtu.be/2KTwxxs1UIAif (document.currentScript) {
Technika: sweep z półgardy z podebraniem nogi od Roberto Correa Gordo
Roberto Correa demonstruje klasyczny sweep z półgardy, z podebraniem nogi przeciwnika, zakończony przejściem gardy: https://youtu.be/4mGhdKuyXPI}
Technika: klasyczny sweep z półgardy od Roberto Correa
Jeden z najbardziej podstawowych sweepów z półgardy, w sytuacji gdy mamy rękę pod pachą przeciwnika, który wyklucza ją blokując zajście za plecy. Technikę prezentuje Roberto Correa:
Analiza półgardy Lucasa Leite (wideo)
Lucas Leite jest uważany za wybitnego specjalistę od walki półgardą. Za pomocą klasycznych technik, był w stanie wielokrotnie pokonywać najlepszych zawodników świata. Poniżej ciekawa analiza Jego stylu, opartego o tę pozycję: https://youtu.be/RItL8R9Mtqw
Kimura z półgardy od Marka Pietrzaka (Rosomak Jiu Jitsu)
Marek Pietrzak, czarny pas BJJ oraz trener w klubie Rosomak Jiu Jitsu z Białegostoku, szczegółowo omawia atak kimurą z półgardy: https://youtu.be/v7oD75ACtZY}
Technika: Przejście półgardy od Fernando Terere
Legenda brazylijskiego jiu jitsu, wywodzący się z faveli w Rio de Janeiro, reprezentant Alliance – Fernando Terere – prezentuje jedno ze swoich ulubionych przejść półgardy:
Sweep z półgardy do zajścia za plecy od Lucasa Leite
Lucas Leite jest jedynym z największych specjalistów od półgardy na świecie. Niejednokrotnie udowadniał swoją wartość z tej pozycji na największych światowych imprezach. Poniżej prezentujemy wideo, na którym zawodnik Checkmatu pokazuje sweep z półgardy zakończony zajściem za plecy:
Wideo: omoplata z półgardy w No-Gi
Daniel Franja, czarny pas pod Joao Roque, prezentuje dojście do omoplaty z półgardy w walce bez kimon:
