5 sposobów na poprawę gardy w BJJ
O tym, że nauka jiu-jitsu nie ma końca wiedzą ci początkujący, jak i doświadczeni jiujiteros. Trenerzy szukają sposobów na odpowiednie przekazanie rzetelnej, ale i przystępnej wiedzy parterowej. Często nauka jednej gardy zajmuje sporo czasu i nie sposób przekazać tę wiedzę w pigułce. Prawda jest taka, że to adepci muszą chcieć stale się rozwijać. Bez tego […]
Co spakować na zawody BJJ? Alec Baulding doradza.
Po trudnym okresie dla społeczności BJJ na horyzoncie powoli pojawiają się różne możliwości startu w zawodach. Jiu-jitsu odradza się na nowo i wychodzi spod podziemia. Oznacza to także, że zawodnicy są głodni walki bardziej niż kiedykolwiek. Wobec tego liczymy na to, że nadchodzący we wrześniu Puchar Polski No-Gi zgromadzi wielu adeptów BJJ. Nie tylko starych […]