Z jakim nastawieniem walczyć na zawodach [Video]?

Jeżeli kiedykolwiek startowałeś na zawodach lub planujesz swój pierwszy występ, mogłeś spotkać się z określeniem „Po prostu rób swoje i baw się dobrze”.  To może być świetna rada, zmusza Cię do zapamiętania tego jaki jest cel twoich treningów, chcesz dbać o swoje zdrowie, być pewnym siebie i czerpać przyjemność z czasu spędzonego na macie.  Jednak […]

Jakub Zajkowski o treningach w GB Northridge przed Worlds 2017

Tegoroczny złoty medalista World Pro i nasz eksportowy purpurowy pas Jakub Zajkowski (Rosomak Białystok/Copacabana Team) przebywa aktualnie na campie przygotowawczym w Kalifornii. Po wielkim sukcesie w Abu Dhabi, Jakub będzie próbował powtórzyć swój występ na nadchodzących mistrzostwach świata, które ruszają już za tydzień. Ostatnią fazę swoich przygotowań spędza pod okiem samego Romulo Barrala w jego […]

Romulo Barral wraca z emerytury prosto na Worldsy

Zostało niespełna tydzień do rozpoczęcia najważniejszej imprezy w roku. Mowa oczywiście o mistrzostwach świata BJJ, które odbędą się jak co roku w Kalifornii. Na listach kategorii półciężkiej w dywizji czarnych pasów niespodziewanie pojawił się Romulo Barral. Dlaczego niespodziewanie ? Otóż może nie wszyscy pamiętają jak podczas zeszłorocznych Worlds nastąpiła emocjonalna chwila, w której Romulo po […]

Dokument: Romulo Barral – Becoming A World Champion

Kolejny świetny dokument, o światowej gwieździe brazylijskiego jiu jitsu, autorstwa Stuarta Coopera. Tym razem przybliża On sylwetkę Mistrza Świata BJJ i ADCC, a także jednego z filarów Gracie Barra – Romulo Barrala: https://youtu.be/f1JGokEtrmU}

Analiza ewolucji stylu Edwina Najmi (wideo)

Edwin Najmi to podopieczny Romulo Barrala, będący jednym z największych prospektów światowego BJJ. Jest specjalistą od latających trójkątów, oraz dźwigni na nogi. W przeszłości był Mistrzem Świata w kategoriach purpurowych i brązowych pasów. W pierwszym swoim występie na Worldsach w dywizji czarnych pasów zdobył srebrny medal, ulegając jedynie Lucasowi Lepri. Poniżej ciekawa analiza, dotycząca ewolucji […]

Ciekawa analiza przejść Knee Cut wykonywanych przez Leandro Lo i Romulo Barrala

Przejście gardy Knee Cut jest jednym z najskuteczniejszych przejść gardy w BJJ, z powodzeniem wykonywanym przez wielu czołowych zawodników. Na polskiej scenie, sztandarowymi przykładami na skuteczność tych technik są m. in. Adam Wardziński i Maciej Kozak. Poniżej prezentujemy ciekawą analizę tego przejścia, wykonywanego przez czołowych przedstawicieli tego stylu, czyli Leandro Lo i Romulo Barrala:

Wideo: film dokumentalny o Romulo Barralu

Romulo Barral to jeden z najbardziej utytułowanych zawodników BJJ w historii. Dał się poznać nie tylko jako świetny zawodnik, ale również odnosi duże sukcesy jako trener. Spod Jego „ręki” wyszli tacy zawodnicy, jak Edwin Najmi, Felipe Pena, czy Gabriel Arges. Poniżej zamieszczamy dokument o Barralu, w którym obszernie poruszona jest kwestia Jego zwycięstwa podczas finałów […]

Wideo: ostatnie zwycięstwo Romulo Barrala na Mistrzostwach Świata

Serwis FloGrappling, w uznaniu dla niesamowitej kariery Romulo Barrala, udostępnił za darmo jedną z najlepszych walk tegorocznych Mistrzostw Świata IBJJF, a zarazem ostatnią zwycięską walkę reprezentanta Gracie Barra na Worldsach. Rywalem Barrala był reprezentujący GFTeam Patrick Gaudio:

Echa Worldsów 2016: ostatnie Mistrzostwa Świata Romulo Barrala

Romulo Barral odchodzi na sportową „emeryturę”, jeśli w ogóle takiego słowa można użyć w stosunku do zawodnika BJJ. Jeden z najbardziej utytułowanych zawodników BJJ, reprezentujący Gracie Barra, wychowanek Viniciusa Draculino, postanowił, że nie będzie już rywalizował na zawodach Jiu Jitsu. Romulo w ostatnim czasie odnosi także wielkie sukcesy na polu trenerskim, ponieważ Jego zawodnicy, tacy […]

Pan Amsy 2016 – podsumowanie czarnych pasów adult mężczyzn

Corocznie Pan Amsy IBJJF są papierkiem lakmusowym dla nadchodzących wielkimi krokami Worldsów. Zawody odbywają się w tym samym miejscu, na tej samej hali co Mistrzostwa Świata i dają przegląd formy poszczególnych zawodników, a także wskazują faworytów. Na tegorocznych Pan Amsach w kategorii czarnych pasów adult największymi zwycięzcami okazali się Leandro Lo i Bernardo Faria. O […]

Bernardo Faria i Leandro Lo największymi zwycięzcami Pan Amsów 2016

2016 Pan Ams IBJJF przeszły do historii. Największymi zwycięzcami okazali się reprezentujący Alliance Bernardo Faria, oraz zawodnik Ns Brotherhood Leandro Lo. Obaj zawodnicy spotkali się w finale Open, gdzie Faria, za sprawą istotnej przewagi siły i masy, a także konsekwencją, ograł zawodnika z Sao Paulo. Po okresie mocnej presji z góry, reprezentant Alliance przeszedł w końcu […]

Wideo: Romulo Barral na ME w Lizbonie

Poniżej prezentujemy skrót z najlepszymi akcjami Romulo Barrala, przeprowadzonymi podczas tegorocznych Mistrzostw Europy w Lizbonie. Barral zdobył na nich dwa srebrne medale, ale i tak został bohaterem imprezy, ponieważ oba finały (kategorii i open) oddał swoim podopiecznym – Gabrielowi Argesowi i Felipe Penie. https://youtu.be/zSCzYu8mxl4