Poddania ze słabych pozycji
Najczęstszą drogą do wygrywania pojedynków w BJJ jest oczywiście zdominowanie przeciwnika, czyli poprowadzenie pojedynku tak, abyśmy kontrolowali przebieg walki, czy to będąc z góry, czy z dołu używając swoich najlepszych pozycji. Poprzez dominację dąży się do poddań i sprawa przynajmniej w teorii jest prosta. Sytuacja wygląda gorzej, gdy to przeciwnik narzuci swoją grę i znajdujemy […]
6 technik związanych z zajściami za plecy od Felipe Peny
Felipe Pena, przy udziale klubowego kolegi, Edwina Najmi, prezentuje swoje ulubione techniki, związane z zajściami za plecy: De La Riva do zajścia za plecy przejście gardy pajęczej do zajścia za plecy trójkąt zza pleców z opcją dźwigni na rękę duszenie „bow and arrow” leg drag do zajścia za plecy dźwignia na nadgarstek zza pleców
