Seria ćwiczeń rozciągających pod duszenie trójkątem [Video]

W dzisiejszym video mamy dla Was serie ćwiczeń, które pomogą Wam usprawnić duszenie trójkątne. Wiadomo, że trójkąt lepiej wchodzi osobom z długimi nogami lecz nie tylko. Jeżeli macie silne nogi i odpowiednią mobilność to pozycja trójkąta może okazać się Waszą silną bronią.