Wskazówki dla początkujących przy zajęciu dosiadu z bocznej

Rokas Naruševičius w bardzo przystępny sposób pokazuje jak zająć dosiad z pozycji bocznej przy tym nie wpadając w półgardę co często czynią osoby początkujące. Do podstaw zawsze warto wracać!

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także