Tegoroczny Mistrz Świata ADCC w 87,9 kg pokazuje jak bronić się przed przejściem nóg, gdy rywal trzyma nas za obie nogawki uniemożliwiając prace nogami.
Tegoroczny Mistrz Świata ADCC w 87,9 kg pokazuje jak bronić się przed przejściem nóg, gdy rywal trzyma nas za obie nogawki uniemożliwiając prace nogami.
