Team Lovato trenuje do ADCC 2015
Kilka ćwiczeń poprawiających balans
Top 5 poddań Rousimara Palharesa
Marcin Held zawalczy o pas Bellatora!
Marcin Held (21-3) stanie przed szansą zdobycia tytuły mistrzowskiego kategorii lekkiej orgazanizacji Bellator uznawanej za drugą siłę MMA na świecie. Zawodnik Bastionu Tychy z serią 6 kolejnych zwycięstw zmierzy się z obecnym mistrzem Willem Brooksem (16-1). Walka zaplanowana jest na 6 listopada i będzie co-main eventem czyli drugą walką wieczoru. Warto nadmienić, że nasz czarny […]
Adam Morawiec pokazuje zajście za plecy z żółwia
Adam Morawiec pokazuje zajście zza plecy z żółwia
Przemyślenia Renzo Gracie
Rafael Mendes o tworzeniu nowych technik
Kolejny fałszywy czarny pas BJJ [Video]
