Boston Spring Open 2016: finałowe pojedynki braci Miyao
Tuż przed wylotem do Abu Dhabi, bracia Joao i Paulo Miyao wystąpili w turnieju IBJJF, pod nazwą Boston Spring Open 2016. Obaj stoczyli w nich finałowe pojedynki w swoich kategoriach: Paulo Miyao vs Christopher Kriebel – kategoria piórkowa: Joáo Miyao vs Vu Hoang Tho – kategoria lekko piórkowa:
UFC 200: skrót konferencji prasowej oraz spotkania „twarzą w twarz”
Karuzela promocyjna przed jubileuszową galą UFC 200 rozkręciła się na dobre. Poznaliśmy nową walkę wieczoru, którą jest pojedynek pomiędzy Jonem Jonsem, a Danielem Cormierem. Zastąpiła ona odwołany pojedynek pomiędzy Conorem McGregorem, a Natem Diazem. Pomimo tego, gala nie straciła na atrakcyjności, a wręcz przeciwnie, wielu fanów uważa, że na tak prestiżowej gali, main event powinien […]
Trening na kołach gimnastycznych
Kilka ćwiczeń na stabilizacje i siłę od Sebastiana Parata dla grapplerów i zawodników MMA do wykonania również w domowym zaciszu. Polecamy.
San Antonio Open 2016: Rafael Mendes vs Gabriel Oliveira
Finałowa walka w kategorii piórkowej z zeszłotygodniowych zawodów San Antonio Open, pomiędzy Rafaelem Mendesem, reprezentującym Atos Jiu Jitsu, a Gabrielem Oliveirą reprezentującym Caio Terra Associatio:
Joga pod BJJ: prawidłowe rozciąganie ze skłonem w przód
Sebastian Brosche jest brązowym pasem BJJ, a także znanym w środowisku grapplerskim propagatorem Jogi, oraz wszelakich ćwiczeń rozciągających, które poprawiają motorykę i możliwości naszego ciała, a także zapobiegają wielu kontuzjom. Na co dzień mieszkający w Oslo Brosche, jest jednym z najmocniejszych zawodników BJJ w Europie. Prowadzi także swój program online pod nazwą Yoga for BJJ. […]
