Kilka przydatnych detali z omoplaty od Clarka Gracie (wideo)
Clark Gracie jest znany ze swojej zabójczo skutecznej omoplaty, którą wykorzystywał wielokrotnie z sukcesami podczas swoich walk. Za pośrednictwem serwisu FloGrappling prezentuje On kilka przydatnych detali z tej pozycji -> film po kliknięciu w LINK Clarka Gracie będzie można zobaczyć w akcji, już za tydzień, podczas Pan Amsów IBJJF, które odbędą się w Los Angeles.
Dźwignia na staw skokowy (Taktarov) od Marka Pietrzaka
Kolejna ciekawa technika od trenera klubu Rosomak Białystok, czarnego pasa BJJ, Marka Pietrzaka. Tym razem opcja dźwigni prostej na staw skokowy (tzw. Taktarova), która będzie działała również w przypadku zawodników o krótszych niż przeciwnik nogach: https://youtu.be/sb9RC5Avc7w
Mackenzie Dern dolicza kolejne zwycięstwo do rekordu
Mackenzie Dern ( 3-0) pokonała na punkty Katherine Roy (1-1) W piątkową noc Dern doliczyła kolejne zwycięstwo do rekordu zawodowych walk w MMA . Po początkowych problemach ze zrobieniem wagi , panie zmierzyły się w catchweight do 120 funtów. Znana z nieprzeciętnego jiu-jitsu Dern zmuszona była do toczenia walki w stójce. Co ciekawe, całkiem nieźle […]
