Kombinacja przejść gardy i dźwigni na nogi [Video]

Firas Zahabi to czarny pas pod Johnem Danaherem, więc nie może dziwić, że jego ulubionym poddaniem jest „skrętówka”. W poniższym materiale Zahabi pokazuje bardzo ciekawą kombinację „skrętówek” i przejść gardy. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=hLVNFvMD4mg[/embedyt]

IBJJF Poznan Open po raz kolejny zawita do stolicy Wielkopolski

Federacja IBJJF opublikowała już część wydarzeń w swoim kalendarzu na nadchodzący rok. Stąd też możemy mieć pewność, że i w 2018 roku Poznan International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship zawita do stolicy Wielkopolski. Zawody odbędą się 7 kwietnia 2018 na sali w Luboniu, w obu formułach Gi oraz NO GI.  Zatem to kolejna okazja, aby wziąć udział […]