Nowe czarne pasy w Zenith Polska
W miniony weekend, w Gnieźnie, odbywał się mini Camp z jednym z headcoach’ów Zenithu, Robertem Drysdale’m. W wydarzeniu organizowanym przez Przema Gnata, wzięło udział ponad 100 ludzi. Na koniec campu, nie mogło zabraknąć promocji, również na najwyższe stopie. Najważniejszą z nim było nadanie Przemowi Gnatowi 3 belki na czarnym pasie! Zenith Polska wzbogacił się o […]
Rodrigo Cavaca objaśnia przejście gardy do dźwigni na stopę [Video]
W dzisiejszym video z techniką mamy dla Was ciekawą sekwencję od legendarnego Rodrigo Cavaca. Jak dobrze wiecie przechodzenie gardy na wysokim poziomie kosztuje sporo energii i finalnie doprowadzi jedynie do pozycji dominującej jak boczna lub dosiad. Cavaca pokazuje w jaki sposób przechodzić gardę, aby znaleźć się bezpośrednio w pozycji z której zakończymy walkę poprzez mocną […]
