„The Disrespectful triangle” od Ryana Halla
Fighter UFC wywodzący się z brazylijskiego jiu-jitsu Ryan Hall (8-1) pokazał ciekawą opcję trójkąta nogami z gardy 50/50. Wyszło Wam kiedyś takie duszenie?
Wolna Mata Podcast #32 – Grzegorz Bigdoń
Grzesiek jest reprezentantem kraju w grapplingu oraz Mistrzem Polski ADCC. Jak sam o sobie mówi jest nerdem jiu-jitsu, cały czas obserwuje światową scenę, podróżuje po klubach. Świetny gość na ponad godzinną rozmowę w której zostało poruszone wiele interesujących wątków dla każdego grapplera.