Czy istnieją pozytywne strony trenowania w domu?
Pytanie to (postawione w tytule) bezustannie się przewija, ale nie powinno być to zaskoczeniem. Niestety, w obecnych czasach nie pozostaje nam nic innego, jak trenować w domu. Część z Was może nie ma tej motywacji i jednak zmaga się z sytuacją, w której znajduje się społeczność jiu-jitsu. Każda zmiana może człowieka rozwinąć, a to, jak […]
Craig Jones vs Vagner Rocha na SUG 14
Craig Jones jeden z najbardziej dosłownie i w przenośni rozchwytywanych grapplerów w branży po urwaniu nogi Vinnemu Magalhaesowi na 14 edycji Submission Underground podejmie Vagnera Roche. Będzie to rewanż ponieważ Brazylijczyk wygrał z Craigiem 3 lata temu na EBI 11. Rocha ma za sobą przygodę również w MMA gdzie stoczył 18 walk z czego wygrał […]
Nieszablonowa przeprowadzka od Rogera Gracie
Ciekawe rozwiązanie od Rogera Gracie gdy bronicie się w gardzie, a rywal chce na ciasno, presją przejść Wasze nogi. Teoretycznie tym mocniej wychwyci Was za nogawki tym większe macie szanse na związanie jego ręki i zajście za plecy. Zwróćcie uwagę na kilka detali jak wysunięcie bioder, oss.