Przejdź do treści
  • grapplerinfo@gmail.com
Szukaj
  • Newsy
    • BJJ
    • MMA
    • Judo
    • Zapasy
  • Artykuły
  • Kalendarz Zawodów
  • Czarne pasy
  • Newsy
    • BJJ
    • MMA
    • Judo
    • Zapasy
  • Artykuły
  • Kalendarz Zawodów
  • Czarne pasy

Dzień: 2020-06-08

Drill na przejście gardy od Clarca Gracie

Drill do przejścia gardy dla średnio zaawansowanych jak i dla starych wyjadaczy, który można dorzucić w formie rozgrzewki. 

Lucas Lepri pokazuje przejście głębokiej półgardy

Nie daj się skontrolować w głębokiej półgardzie,  zgaś atak swojego rywala i przejdź mu gardę z Lucasem Lepri jako instruktorem. 

Chwytasz? Czytaj grapplerINFO.pl

Facebook-f Youtube Instagram

Kategorie

_

Menu

  • Home
  • Czarne pasy
  • Kalendarz Wydarzeń
  • Kontakt
  • Home
  • Czarne pasy
  • Kalendarz Wydarzeń
  • Kontakt