Joanna Zabulewicz zostaje Mistrzynią Świata w grapplingu
fot: https://www.instagram.com/polskigrappling/ Ostatni dzień rywalizacji Mistrzostw Świata w grapplingu za nami, reprezentacja Polski do dorobku medalowego dopisuje kolejne krążki, w tym najważniejszy – złoty medal Joanny Zabulewicz. Mistrzostwa Świata w Hiszpanii zakończyły się walkami w kategorii kimon, gdzie Polacy wywalczyli łącznie 5 medali. Wojciech Pająk drugi dzień z rzędu zajął miejsce na podium, tym razem zdobywając […]
Kręć się aż wykręcisz! Czyli berimbolo dla opornych.
https://www.youtube.com/watch?v=GpnoNw4j1m0 BJJ oferuje nieograniczony wachlarz technik, które przede wszystkim mają być skuteczne, ale nie można zapomnieć o technikach ekwilibrystycznych niosących poza skutecznością, widowiskowość. Dla niektórych berimbolo może być niepotrzebnym wygibasem, a niektórzy całą swoją grę opierają na różnych wariantach tejże techniki. Levi Jones-Leary, który prezentuję wyżej wymienioną technikę na poniższym filmie instruktażowym, jest idealnym przykładem […]
