Lucas Lepri pokazuje przejście głębokiej półgardy
Nie daj się skontrolować w głębokiej półgardzie, zgaś atak swojego rywala i przejdź mu gardę z Lucasem Lepri jako instruktorem.
Ilias Iliadis pokazuje drille do rzucenia soei nage
Dwukrotny medalista olimpijski w judo pokazuje jak drillować dojścia do soei nage, widać wyraźnie jak istotna jest praca na nogach i manewrowanie uchwytem.
Część akademii BJJ w USA przed prawdziwym wyzwaniem!
Corona Virus zablokował rozwój wielu polskich klubów szczególnie tych działających komercyjnie. Prawdopodobnie nie ma w naszym kraju właścicieli kubów, którzy nie ponieśli straty lub co gorsza dalej je ponoszą. O jeszcze większym pechu mogą mówić nasi koledzy z USA, oprócz restrykcyjnych przepisów utrudniających prowadzenie zajęć przez kraj przeszła fala protestów, a raczej grabieży. Rozjuczony tłum, […]
Gustavo Batista zgarnia czek na 10k $
Batista 24-letni brazylijski grappler, który ma już na swoim koncie najwyższe laury IBJJF dorzucił w swoje portfolio kolejny cenny skalp. Gustavo wygrał bardzo mocno obsadzony turniej 3rd Coast Grappling: Kumite w którym pokonał odpowiednio Jaime Canuto, Gabriela Argesa i w finale Roberto Jimeneza. Dla zwycięzcy czekał czek na 10 tysięcy dolarów więc całkiem przyzwoita kwota jak […]
Gordon ciągle z tarczą.
W sobotę odbyła się gala z cyklu Who’s Number One organizowana pod brandem FloGrappling na której mogliśmy śledzić poczynania niepokornego Gordona Ryana, który zawsze robi wiele szumu wokół swojej osoby. Zawodnik Johna Danahera był przed walką niezwykle pewny siebie i słowa zamienił w czyny poddając na zasadach sub only bez limitu czasowego Kyle’a Boehm trójkątem. Zawodnik […]
Jon Jones pomaga w sprzątaniu Albuquerque
Niepokorny Mistrz UFC zaczął mocno pracować nad poprawą swojego wizerunku po wpadkach dopingowych czy m.in jeździe samochodem pod wpływem alkoholu i innych zakazanych substancji. Gdy w USA wybuchła fala protestów Jones wyszedł do manifestujących namawiając młodych ludzi do zaprzestania aktów wandalizmu. Nie było to jednak ostatnie słowo i jeden z najwybitniejszych fighterów w historii przeszedł […]
Atak trójkątem z kesa gatame
W pozycji bocznej gdy rywal chce uciec ręką wykorzystujemy jego ruch by przejść do kesa gatame wysuwając biodro. Następnym celem są próby dwóch ataków.
Akademia 10th Planet w Long Beach zniszczona.
Niestety na skutek zamieszek, które odbywają się w całych Stanach Zjednoczonych rykoszetem ucierpiała poważnie akademia 10th Planet w Long Beach w południowej Kalifornii. Klub jak i okoliczne lokale usługowo handlowe zostały praktycznie doszczętnie spalone w wyniku demonstracji. Przypomnijmy, że ludzie wyszli na ulice po tym jak czarnoskóry mężczyzna zmarł podczas zatrzymania. Funkcjonariusz obezwładnił podejrzanego dociskając […]
Podstawy- nauka padów
Wiele osób uczących się rzutów na zajęciach jiu-jitsu jest zupełnie nie przygotowania do padania co może skutkować poważnymi kontuzjami. Podobno umiesz padać dopiero wtedy gdy wyjdziesz bez szwanku na twardej powierzchni. Padów na asfalcie oczywiście odradzamy, sukcesywną naukę padów na macie jak najbardziej polecamy każdemu początkującemu adeptowi.
Craig Jones pokonał Vagnera Roche na SUG 14
Australijski leglocker udanie zrewanżował się brazylijskiemu weteranowi za porażkę sprzed 3 lat na turnieju EBI 11. Craig pokonał Vagnera w dogrywce przez duszenie zza pleców na gali Submission Underground 14 po walce, która raczej nie owocowała spektakularnymi akcjami. Pod koniec walki Craig miał pretensje do Rochy, że jego nogi są nienaturalnie śliskie lecz sędzia nie […]
Wheel barrow sweep z single X
Ostatnimi czasy wrzucaliśmy więcej technik No-Gi więc nadrabiamy dla miłośników walki w Gi 🙂
Fight To Win 142: Wyniki
Gabi Garcia została mistrzynią amerykańskiej organizacji F2W, która już od dłuższego czasu organizuje eventy w postaci superfight’ów. Forma walk sprawdza się idealnie podczas gdy nie można organizować imprez masowych. Wyniki czarnych pasów Gabi Garcia poddała Kendall Reusing przez Americane Lucas Valente pokonał Matheusa Gabriel przez Split Decision Dante Leon poddał Johnny Tama przez trójkąt […]
Durinho robi wszystkim niespodziankę!
Gilbert Burns zanotował 6 zwycięstwo z rzędu nie dając szans byłemu mistrzowi kategorii półśredniej Tyronowi Woodleyowi, który mimo wszystko był faworytem tego starcia. Brazylijczyk reprezentujący Zenith BJJ wypunktował zdecydowanie Amerykanina w każdej z pięciu rund pojedynku, który był walką wieczoru UFC on ESPN 9 – Woodley vs. Burns. „Durinho” cały czas jest aktywnym grapplerem, który […]
Pierwszy leglock w historii kobiecej dywizji UFC
Mackenzie Dern (8-1) wróciła do oktagonu UFC po porażce z Amandą Ribas w pięknym stylu. Brazylijka świetną balachą na kolano poddała Hanne Cifers (10-5) już w połowie pierwszej rundy. Co ciekawe było to pierwsze poddanie przez leglocka w historii kobiecej dywizji UFC. Dern jest mistrzynią świata jiu-jitsu czarnych pasów w gi oraz no-gi (IBJJF 2015). […]
Phil Daru pokazuje workout pod sporty walki
Trener przygotowania motorycznego wielu topowych zawodników American Top Team Phil Daru pokazuje kilka ćwiczeń przy użyciu kettla, które jego zdaniem mają przełożenie w sportach walki.