Dillon Danis zamieszany w bójkę z KSI oraz byłym zawodnikiem Bellator MMA [Video]

foto: https://www.instagram.com/anthony_prettyboy/ , https://www.instagram.com/dillondanis/ Dillon Danis, zawodnik Bellator MMA oraz czarny pas BJJ pod Marcelo Gracia po raz kolejny wzbudził kontrowersje wokół swojej osoby. Tym razem wziął udział w bójce w trakcie imprezy „DAZN X Series 0003 Misfits Boxing”. Początkowo pomiędzy Danisem oraz słynnem Youtuberem KSI doszło do wymiany zdań, po czym Danis strącił z […]

Craig Jones: „Wiele ludzi zasługuje na odebranie czarnego pasa”

foto: https://www.instagram.com/craigjonesbjj/ „[Dustin] Poirier ma czarny pas? Kto mu go dał? Musimy to sprawdzić, wiele gości ma czarne pasy i sprawia, że Jiu-Jitsu wygląda źle, bo mają zero pojęcia o walce w parterze.” – takimi słowami mistrz kategorii lekkiej UFC, Islam Makhaczev podsumował brak umiejętności grapplerskich jego przeciwników.  Komentarz podopiecznego Khabiba Nurmagomedova wywołał dyskusję w […]

Jak skutecznie kontrować dźwignie na nogi [Video]?

Jeżeli trenujesz pod okiem takich legend BJJ w Polsce jak Zbigniew Tyszka, Mateusz Szczeciński, Kamil Wilk lub Radosław Turek, dźwignie na nogi nie są ci obce. Co jeśli twój styl walki nie jest ukierunkowany na „leg locki” i zamiast spędzać godziny na macie ucząc się podstaw dźwigni na nogi, wystarczy że nauczysz się kontrować skrętówki? […]

Dlaczego Gordon Ryan nie powinien przechodzić do MMA?

Foto: https://www.instagram.com/gordonlovesjiujitsu/ Gordon Ryan to zdecydowanie jeden z najlepszych zawodników brazylijskiego jiu jitsu w ostatnich latach. Amerykanin nie może znaleźć rywala, który skutecznie pokona go na macie. Czy po zdominowaniu światowej sceny BJJ powinien on szukać nowych wyzwań w mieszanych sztukach walki? Gordon Ryan w ostatnich miesiącach jest nie do zatrzymania. Był on stawiany w […]

Jak uniknąć kontuzji oraz ćwiczyć bez bólu kolan?

Foto: Dominik Borowczyk Kontuzje były, są i będą częścią sportu, niektóre z nich są bardziej powszechne, w zależności od tego jaką dyscyplinę uprawiamy. Trenując Brazylijskie Jiu-Jitsu jednym z najbardziej narażonych obszarów na kontuzje są kolana. Jakie ćwiczenia mogą nam pomóc w prewencji kontuzji oraz wzmocnić naszą kończynę dolną? W poniższych przykładach skupimy się na ćwiczeniach, […]

IBJJF Absolute Grand Prix – Kaynan Duarte nowym mistrzem

’https://www.instagram.com/p/ClIXqxcAh88/’ Dzisiejszej nocy czasu polskiego odbyło się Grand Prix mający za zadanie wyłonić mistrza Absoluto. Nasze predykcje z poprzedniego newsa się sprawdziły. Gala nie obfitowała w poddania i większość walk zostawała do rozstrzygnięcia sędziom. Spośród 12 rozegranych bojów jedynie 3 zakończyły się przed czasem. Kaynan Duarte będąc dalej w świetnej dyspozycji po ADCC 2022 kończy […]

Danielle Kelly bardzo szybko poddaje dwukrotną mistrzynię świata Sambo

Foto: instagram.com/daniellekellybjj Danielle Kelly w ekspresowym tempie rozprawia się z Marrią Molchanovą na gali ONE Championship. Amerykanka rośnie na nową gwiazdę singapurskiej federacji. Danielle Kelly dopisuje pierwsze zwycięstwo w organizacji ONE. Zawodniczka Silver Fox zapowiadała, że pokaże piękne jiu jitsu i podda utytułowaną zawodniczkę sambo. Rosjanka to dwukrotna mistrzyni świata sambo, lecz dziś w pojedynku […]

Leg Lock Camp po raz pierwszy w Niemczech

Foto: https://www.instagram.com/leglockcamp/ Trwa ekspansja obozu Leg Lock. Na początku listopada, Kamil i Mateusz po raz pierwszy zorganizowali camp w Londynie. Teraz przyszedł czas na naszych zachodnich sąsiadów. Leg Lock Camp to już solidna firma na arenie europejskiego jiu jitsu. Mateusz Szczeciński i Kamil Wilk od dłuższego czasu łączą siły, aby przekazywać swoją wiedzę kolejnym pokoleniom […]

Rafał Moks nie żyje, zmarł w wieku 36 lat

foto: https://www.instagram.com/rafalmoks/ Świat sportów walki stracił kolejnego zasłużonego zawodnika, weteran KSW i M-1 Global, Rafał Moks zmarł w wieku 36 lat. Wiadomość o śmierci „Kulturysty” przekazał jako pierwszy dziennikarz sportowy Maciej Turski. Podopieczny Piotra Bagińskiego w ubiegłym roku wyszedł na wolność i zapowiadano jego walkę z Kacprem Koziorzębskim w KSW. Dochodzą dramatyczne informacje ze Szczecina. […]

Alex Pereira nominowany na brązowy pas w Brazylijskim Jiu-Jitsu [video]

’https://www.instagram.com/p/ClB-fFpDvjY/’ Nowy mistrz kategorii średniej UFC poza pasem mistrzowskim, założył jeszcze jeden nowy pas na biodra. Promocja Pereiry nie spotkała się z przychylnymi komentarzami w social media.  Brazylijczyk na gali UFC 281 obalił dotychczasowego mistrza Israela Adesanyę przez TKO w 5 rundzie. Po bardzo krótkiej przeprawie w drodze na szczyt, „Poatan” jest nowym posiadaczem pasa […]

FloGrappling udostępnia rozpiskę Grand Prix Absolute

’https://www.instagram.com/p/ClCBHkLPL32/’ Już jutro odbędzie się turniej pod patronatem IBJJF i FloGrappling. Grand Prix ma wyłonić zwycięzcę spośród 8 zawodników bez podziału na kategorię wagową. Ujawniono pary, które staną ze sobą w szranki. Przewidziano 6 pojedynków wyłaniających 3 miejsca na podium tego wydarzenia. Na pierwszy rzut oka można wskazać na faworyta tego zestawienia Kaynana Duarte, ze […]

Czy trening Brazylijskiego Jiu-Jitsu może pomóc w walce z depresją?

foto: https://www.instagram.com/felipepenabjj/ Niepokój, depresja, stany lękowe oraz samobójstwa są coraz częściej spotykane w nowoczesnym społeczeństwie. Jak wygrać walkę z tak potężnym przeciwnikiem, który potrafi doprowadzić do myśli o odebraniu sobie życia i czy trening sztuk walki może okazać się przydatnym narzędziem? Żyjemy w cyfrowym świecie, w którym wysiłek fizyczny lub rzeczywiste interakcje społeczne są niewielkie […]

Najważniejszy dzień w historii sztuk walki [Video]

foto: https://www.instagram.com/realroyce/ 12 listopada 1993 roku odbyła się pierwsza w historii gala Ultimate Fighter Championship, wydarzenie które na zawsze zmieniło świat sztuk walki, w szczególności Brazylijskiego Jiu-Jitsu. 29 lat temu dyscyplinę zwaną Gracie Jiu-Jitsu, wtedy nieznaną szerszemu gronu odbiorców reprezentował Royce Gracie, jeden z członków legendarnej rodziny z Brazylii, która chciała podbić świat mieszanych sztuk […]

Przemo Gnat o XVIII Mistrzostwach Polski BJJ

Foto: https://www.instagram.com/mistrzostwa_polski_bjj/ Przemysław Gnat po raz kolejny podjął się ogromnego wyzwania, jakim niewątpliwie jest organizacja Mistrzostw Polski BJJ Największa impreza kimoniarska w Polsce gromadzi ogromną liczbę osób każdego roku. Najlepsi polscy sportowcy po raz kolejny przyjechali do Gniezna. Tym razem, na najlepszych w kategorii adult czarne pasy czekały nagrody finansowe. O organizacji, zmianach, nagrodach finansowych […]

Kamil Handzel brązowym medalistą Mistrzostw Świata osób niepełnosprawnych!

’https://www.youtube.com/watch?v=rq5kchZjWqc’ 11 listopada odbyły się Mistrzostwa Świata dla osób niepełnosprawnych. Podczas turnieju reprezentantem naszego kraju był Kamil Handzel, któremu udało się przywieźć blachę. Całe wydarzenie miało miejsce w JIU-JITSU ARENA w Abu Dhabi. Zawodnicy walczyli bez podziału na stopień zaawansowania i kategorie wagowe.  Historia Kamila jest bardzo inspirująca i może stanowić motywację nie tylko dla […]