„Skrętówki” są bezpieczniejsze od dźwigni na ręce [Video]
Dźwignie skrętne na kolano mają złą opinię w środowisku Brazylijskiego Jiu Jitsu. Głównym argumentem przeciwników „skrętówek” jest podwyższone ryzyko kontuzji, które niesie ze sobą ta technika. Są też osoby, które uważają, że „heel hook” nie jest wcale bardziej niebezpieczny niż „kimura”, czy „balacha”. Jedną z tych osób jest Kent Peters z ZombieProofBJJ. Oczywiście, „skrętówki” mogą […]
Jedno zdanie, które zapoczątkowało obecny trend na „leg locki”
Legendarny trener i postać wręcz mityczna w świecie grapplingu – John Danaher był gościem w popularnym podcaście Joe Rogana – „Joe Rogan Experience”. Pośród wielu poruszonych tematów jednym z ciekawszych wątków było powstanie systemu dźwigni na nogi, z których „Danaher Death Squad” jest najbardziej znany. Tak sam trener mówi o swoich początkach zainteresowania „leg lockami”: […]
Przejścia gardy prowadzące do dźwigni na nogi [Video]
Firas Zahabi pokazuje strategię walki, która daje mu możliwość płynnego przechodzenia z przejść gardy do „leg locków”. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=DgcHJAbI8m8[/embedyt]
Victor Estima objaśnia zasady działania tzw. Estima Lock
Estima Lock to jedna z najszybszych, najbardziej niespodziewanych i niebezpiecznych dźwigni na nogi, dozwolonych w walce na zasadach IBJJF (w zależności od interpretacji sędziego, ale zazwyczaj przyjmuje się, że dozwolona jest od brązowych pasów). Na poniższym filmiku, Victor Estima objaśnia zasady działania swojej koronnej techniki: