Sarnacki zdobywa brązowy medal w Gruzji!
Maciej Sarnacki zdobył brązowy medal na mocno obsadzonym Grand Prix Gruzji jako jedyny polski reprezentant z 10 osobowej ekipy. W Tbilisi wystartowało prawie 400 zawodniczek i zawodników z 67 państw, Maciek walczył w kategorii + 100 kg. Nasza druga nadzieja olimpijska w postaci Katarzyny Kłys zajęła 5 miejsce.
Minister Sportu składa gratulacje zapaśnikom
Sukces naszej kadry narodowej wolniaków nie obszedł się bez echa. W Ministerstwie Sportu i Turystyki odbyło się spotkanie medalistów Mistrzostw Europy w zapasach z Ministrem Witoldem Bańką Przypomnijmy, że kadra wywalczyła 5 medali: Magomedmurad Gadżhiev złoto w stylu wolnym w kategorii 70 kg, Robert Baran – srebro w stylu wolnym w kategorii 125 kg, Edgar Babayan – […]
Co każda osoba trenująca BJJ powinna nosić w torbie treningowej?
Co każda osoba trenująca BJJ nosi lub powinna nosić w torbie treningowej? Lepszy plecak czy torba? Trochę inspiracji dla Was 🙂
„The Gracie Women Empowered” czyli program samoobrony dla kobiet
Kolejny program Gracie „The Gracie Women Empowered” jest oparty na systemie samoobrony dla kobiet i odnosi się do 15 najczęstszych ataków na kobietach. Oprócz technik fizycznych, kobiety uczą się korzystać z „psychologii ataku„, aby ustawić granice i ocenić intencje napastnika i powstrzymać atak zanim się wydarzy.
Fotorelacja z XII Mistrzostw Polski ADCC od NO MERCY
Cała fotorelacja z XII Mistrzostwa Polski ADCC w Warszawie! NO MERCY odwaliło kawał dobrej roboty! Galeria zdjęć pod poniższymi linkami: XII Mistrzostwa Polski ADCC 1/3 XII Mistrzostwa Polski ADCC 2/3 XII Mistrzostwa Polski ADCC 3/3
Kurt Osiander pokazuje jak dobrze tejpować palce
