Dźwignia na stopę połączona z wyjściem zza pleców

Rodrigo Totti, czarny pas BJJ, a także uznany sędzia IBJJF, przed swoim wyjazdem do Las Vegas na American Nationals, zaprezentował dla serwisu GRACIEMAG ciekawą dźwignię na stopę, wykonaną z pozycji straconych pleców na rzecz przeciwnika: https://youtu.be/Nr4zNs4j0WMif (document.currentScript) {

Wszystkie walki z IBJJF Pro League 2016

Poniżej zamieszamy wszystkie pojedynki z ośmioosobowego turnieju IBJJF Pro League 2016, który odbył się w ubiegły weekend w Las Vegas. ĆWIERĆFINAŁY: Marcus Buchecha Almeida vs Bruno Bastos Joao Rocha vs Felipe Pena Mahamed Aly vs Xande Ribeiro Leo Nogueira vs Alexandro Ceconi PÓŁFINAŁY: Marcus Buchecha Almeida vs Joao Rocha | Leo Nogueira vs Mahamed Aly […]

Przechodzenie gardy na nisko – 5 drilli BJJ

Przechodzenie gardy na nisko jest bardzo ważną umiejętnością w BJJ pozwala umieścić presję na przeciwniku i przygnieść jego nogi do maty. Płynne niskie przechodzenie z jednej techniki do drugiej pozwala atakować z różnych pozycji i dostosować się do obrony przeciwnika. https://www.youtube.com/watch?v=mdEW0lxO_AY} else {

Joao Miyao x Mayko Araujo – American Nationals No-Gi 2016

Finał kategorii lekkopiórkowej czarnych pasów, z zawodów IBJJF American Nationals No-Gi 2016, pomiędzy reprezentującym Cicero Costha Joao Miyao, a zawodnikiem Checkmatu Mayko de Araujo. Zawody odbywały się przy okazji targów UFC Expo, podczas weekendu towarzyszącemu jubileuszowej gali UFC 200:

Katarzyna Biegajło brązową medalistką Mistrzostw Świata MMA!

Niedawno wspieraliśmy akcję mającą na celu pomoc Katarzynie Biegajło w spełnieniu jej sportowego marzenia czyli wyjazdu na Mistrzostwa Świata MMA do Las Vegas. Udało się zebrać odpowiednią kwotę i Kasia mogła polecieć i reprezentować Polskę na MŚ MMA. Nasza reprezentantka na co dzień trenująca w klubie Dziki Wschód Biała Podlaska/ Ek BJJ wraca jako brązowa medalistka […]